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Windows 10 タスクマネージャーの使い方
編集済み 4 数週間前 によって ExtremeHow 編集チーム
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翻訳が更新されました 4 数週間前
Windows 10 タスクマネージャーは、コンピュータで実行されているプログラムやプロセスに関する詳細情報を提供する非常に便利なシステムモニタープログラムです。コンピュータの問題をトラブルシューティングする場合や、PCが遅く動作する理由を特定する場合、または単にリソース使用状況を監視したい場合などに、タスクマネージャーには必要なツールが揃っています。この包括的なガイドでは、Windows 10 タスクマネージャーを効果的に使用する方法について詳しく説明し、それぞれのタブが提供する情報を探求し理解します。明確な手順、例、およびよくある質問をカバーします。このツールの複雑な仕組みを旅することにしましょう。
Windows 10 タスクマネージャーの開き方
Windows 10 タスクマネージャーを開く方法は複数あります。以下は最も一般的な方法です:
- キーボードで同時に Ctrl + Shift + Esc を押します。これはタスクマネージャーを開く最速かつ最も直接的な方法です。
- 画面下部のタスクバーを右クリックし、コンテキストメニューから「タスクマネージャー」を選択します。
- Ctrl + Alt + Delete を押し、「タスクマネージャー」を選択します。
- Windows 検索バーに「タスクマネージャー」と入力して Enter キーを押します。
タスクマネージャーインターフェース
タスクマネージャーを初めて開いた場合、シンプルなインターフェースが表示されます。タスクマネージャーは、コンパクトビューと詳細ビューの2つの異なるビューで機能します。初めて開いた時は、開いているアプリケーションのリストと、タスクを終了するオプションが表示されるコンパクトビューが表示されることがあります。より多くの詳細を見るには、左下の「詳細表示」をクリックします。
タブの概要
詳細ビューでは、タスクマネージャーにはいくつかのタブがあり、それぞれがシステムの状態について特定の情報を提供しています:
- プロセス: マシン上で実行されているすべてのアプリケーションおよびバックグラウンドプロセスを一覧表示します。
- パフォーマンス: CPU、メモリ、ディスク、ネットワーク、GPUの使用状況に関するリアルタイム情報を表示します。
- アプリ履歴: アプリの使用状況を時間ごとに統計表示します。
- スタートアップ: Windows 起動時に自動的に起動するプログラムを管理します。
- ユーザー: コンピュータにログインしている各ユーザーのリソース使用状況の詳細です。
- 詳細: 実行中のプロセスに関する詳細な情報を提供します。
- サービス: マシン上で実行されているWindowsサービスを表示します。
各タブの理解
プロセスタブ
プロセスタブでは、実行中のすべてのアプリケーションとバックグラウンドプロセスを確認できます。ここでは次の情報が表示されます:
- 名前: アプリケーションまたはプロセスの名前。矢印をクリックすることでサブタスクを表示できます。
- CPU: 各プロセスによるCPU使用率を示します。
- メモリ: 各プロセスによって使用されるRAMの量を示します。
- ディスク: ディスクドライブ使用率を表示します。
- ネットワーク: 通常Mbpsでのネットワーク使用情報を表示します。
- GPU: 利用可能な場合、プロセスごとのGPU使用率を示します。
プロセスを終了するには、それを選択し、右下の「タスクの終了」をクリックします。重要なシステムプロセスを終了すると、コンピュータの安定性に影響を与える可能性があるため、注意してください。
パフォーマンスタブ
パフォーマンスタブでは、コンピュータのリソース使用状況をリアルタイムで確認できます。このセクションには、次の情報が表示されます:
- CPU: グラフとともにCPU使用率を表示し、速度、コア数、論理プロセッサ、稼働時間などの情報を提供します。
- メモリ: メモリ使用量、総利用可能メモリ、キャッシュメモリなどを表示します。
- ディスク: 読み書き速度、ディスク使用率、ディスクモデル、容量を表示します。
- イーサネット/ Wi-Fi: ネットワーク使用量と速度に関する情報を提供します。
- GPU: 専用グラフィックスカードがある場合、GPU使用量とメモリに関する詳細情報を提供します。
このタブを使用して、コンピュータを遅くする可能性のある異常なスパイクや高い使用量を特定します。
アプリアクセスタブ
アプリ履歴タブは、一定期間のアプリアクセス記録を示します。特に従量制インターネット接続では、各アプリが使用したデータ量を監視するのに役立ちます。
- 名前: アプリケーションの名前。
- CPU 時間: アプリによって使用された総CPU時間。
- ネットワーク: 指定された期間でのデータ消費量。
- 従量制ネットワーク: 従量制接続でのデータ使用量のみ。
スタートアップタブ
スタートアップタブは、起動時間を最適化するために不可欠です。Windows起動時に自動的に起動するすべてのアプリケーションが表示され、それらを有効または無効にすることができます。「スタートアップ影響」列に注意を払い、各アプリが起動時間にどの程度影響を与えるか（低、中、高）を示します。
不要なプログラムを無効にすることで、起動速度と全体的なシステムパフォーマンスを向上させることができます。スタートアッププログラムを無効にするには、プログラムを選択し、右下の「無効にする」をクリックします。
ユーザータブ
ユーザータブでは、コンピュータに現在サインインしているすべてのユーザーと、そのリソース使用量が表示されます。これは、マルチユーザー環境でどのユーザーが最もリソースを使用しているかを判断するのに便利です。
- 全ユーザーによる各パラメーターの使用統計を表示します: CPU、メモリ、ディスク、ネットワーク。
各ユーザーによる実行中のプロセスを表示し、必要に応じてタスクを終了することができます。
詳細タブ
詳細タブは、実行中のすべてのプロセスに関する詳細情報を提供します。このタブはプロセスタブの詳細情報と同じ詳細情報を提供しますが、いくつか追加の情報が加わります:
- PID (プロセスID): プロセスの数値識別子。
- ステータス: プロセスが実行中、サスペンド中、応答なしのいずれかを示します。
- セッションID: プロセスに関連付けられたセッションIDを表示します。
- ユーザー名: プロセスを実行しているユーザーアカウントを示します。
高度なユーザーが、パフォーマンス調整およびトラブルシューティングにこの情報を使用します。プロセスの優先度を変更することもできますが、変更には注意が必要です。
サービスタブ
サービスタブは、すべてのWindowsサービスを表示し、そのステータスは「実行中」または「停止中」のいずれかです。以下のようにそれらを管理できます:
- PID: サービスに関連付けられたプロセスID。
- 説明: サービスの簡単な説明。
- グループ: サービスが所属するグループ（存在する場合）。
サービスを開始または停止するには、右クリックして適切なオプションを選択します。ただし、一部のサービスはシステムの操作に重要ですので注意が必要です。
一般的なタスクマネージャーのシナリオとヒント
リソース消費の多いプログラムの特定方法
PCが遅い場合、プロセスまたはパフォーマンスタブを使用してリソースを大量に消費するプログラムを特定します。
- CPU、メモリ、ディスクの使用率が高いプロセスを見つけます。
- アリアクセスタブで時間の経過に伴うパターンを確認します。
不要なバックグラウンドプロセスを終了することでリソースを解放できますが、冗長でないことを確認してください。
スタートアッププログラムのインテリジェントな管理
性能を改善するために、スタートアッププログラムの数を減らします。これにより:
- 起動時間の短縮。
- 起動直後のCPUおよびメモリの負荷削減。
パフォーマンスを最高に保つために、スタートアップタブで不要なアプリを管理することを考慮してください。
アプリケーションのネットワーク使用状況の監視
特に従量制接続では、アリアクセスタブを使用してネットワーク使用状況を監視します。これにより、データ使用量のコストを管理し、帯域幅を最適化できます。
よくある質問
フリーズしたPCでタスクマネージャーを開くにはどうすればいいですか？
PCが応答しない場合は、Ctrl + Shift + Esc または Ctrl + Alt + Delete を押してみてください。後者のオプションでは、メニューから選択することでタスクマネージャーにアクセスできます。
タスクマネージャーに高いCPU使用率が表示されているのはなぜですか？
高いCPU使用率は、多くのプロセスがCPUパワーを要求していることが原因です。プロセスタブで異常に高いCPU使用率のアプリを確認し、それらを終了することを検討してください。
タスクマネージャーを通じて安全にプログラムを終了する方法は？
プログラムを安全に終了するには、プロセスタブでそれをクリックし、「タスクの終了」を選択します。終了する前に、そのプロセスがシステムの安定性に必要でないことを確認してください。
結論
Windows 10 タスクマネージャーをマスターすることで、コンピュータ管理のスキルが大幅に向上します。提供されるデータを理解し、それに対応する方法を理解することで、問題を診断し、リソースを管理し、PCが効率的に動作するようにすることができます。責任を持ってタスクマネージャーを使用することで、コンピュータを操作するための貴重なツールとなります。システムリソースを解放することを求めるカジュアルなユーザーであっても、複数のプロセスを管理するプロフェッショナルであっても、タスクマネージャーは必要な情報と制御を提供します。
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