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如何在macOS上设置家长控制
已编辑 3 几周前 通过 ExtremeHow 编辑团队
翻译更新 3 几周前
在数字时代，孩子们比以往任何时候都更多地接触到互联网和数字设备。作为父母或监护人，确保孩子们的在线安全是非常重要的，而管理他们的计算机使用是实现这一目标的途径之一。通过在macOS上设置家长控制，您可以有效地实现这一目标。这篇全面的指南旨在引导您完成在Mac上设置家长控制的过程，帮助为孩子们提供一个安全和负责的数字环境。
了解macOS上的家长控制
macOS上的家长控制旨在让父母能够控制和监控孩子的计算机活动。这些控制措施可以帮助限制孩子访问的网站、访问的应用程序、使用计算机的方式，甚至是他们花在计算机上的时间。通过macOS家长控制，您还可以管理联系人列表，并限制与批准的个人进行的通信。
家长控制的重要性
在我们开始设置家长控制步骤之前，先讨论一下它们的重要性：
- 限制不当内容：孩子可能会无意中发现不当的在线内容。家长控制有助于阻止成人网站或其他被认为不当的内容。
- 管理屏幕时间：限制孩子在设备上花费的时间对于他们的健康很重要。家长控制允许您设置特定的使用电脑时间。
- 监控活动：了解您的孩子在网上做什么是很重要的。通过家长控制，您可以监视他们的互联网使用和应用程序访问情况。
- 保护个人信息：孩子可能不了解共享个人信息的风险。控制他们的在线活动可以防止他们透露敏感数据。
- 防止未经授权的购买：某些应用和网站有购买选项，孩子可能会无意间使用。家长控制可以限制这类交易。
开始在macOS上设置家长控制
在macOS上设置家长控制很简单，但需要您具有管理权限。让我们来看看涉及的步骤：
1. 为您的孩子创建单独的用户帐户
为了有效实施家长控制，最好为您的孩子创建一个专用的用户帐户。
- 点击屏幕左上角的苹果菜单。
- 从下拉菜单中选择系统偏好设置。
- 打开用户和群组。
- 在用户和群组窗口中，点击左下角的锁定图标进行更改。您需要输入管理员密码。
- 点击用户帐户列表下面的+按钮创建新帐户。
- 选择标准作为帐户类型。输入孩子的全名、帐户名和密码。如果他们忘记密码，提供备用密码提示可以有所帮助。
- 点击创建用户以设置帐户。
2. 为孩子的帐户启用家长控制
创建单独的用户帐户后，您可以为其启用家长控制。
- 在用户和群组窗口中，从列表中选择孩子的帐户。
- 选中标记为启用家长控制的框，并点击打开家长控制。
- 如果系统提示，请输入您的管理员密码以继续。
3. 配置家长控制设置
启用家长控制后，是时候根据您的偏好配置设置了：
应用程序
此部分允许您管理孩子使用的应用程序。
- 限制应用程序：通过选中或取消选中每个应用程序旁边的框，选择孩子可以访问的应用程序。您可以限制来自App Store的应用程序，并仅允许您选择的应用程序。
- 使用简易查找器：启用简易查找器可以简化Dock并删除可能干扰的功能，使年轻孩子更容易使用Mac。
网页
在这里，您可以控制孩子可以访问的在线内容。
- 尝试自动限制访问成人网站：此选项阻止访问已知成人网站列表。您仍然可以添加或删除特定网站来定制此列表。
- 仅允许访问这些网站：此选项限制访问您指定的网站列表。这是严格模式，适合年轻孩子。
商店
管理孩子对iTunes Store、iBooks Store和App Store的访问。
- 允许使用iTunes Store：您可以完全禁用iTunes Store或仅允许访问您认为合适的内容。
- 限制不当内容：选中此选项以防止访问iTunes、音乐、书籍和应用中的不当内容。
时间
为孩子的计算机使用设置时间限制。
- 工作日时间限制：指定孩子可以在工作日使用Mac的最长时间。
- 周末时间限制：为周末设置单独的使用限制。
- 就寝时间：设置一段时间内孩子不能使用计算机（例如，就寝时间或作业时间）。
隐私
这让您可以管理孩子帐户的隐私设置。
- 限制广告跟踪：选中以防止应用程序收集数据用于有针对性的广告。
其他
如果需要，施加其他限制或控制。
- 禁用内置摄像头
- 防止孩子的帐户打印
- 限制邮件和消息至已知联系人
4. 评审和调整
配置好家长控制后，请定期审核这些设置，以确保它们适合您家庭的需求。随着孩子的成长，他或她对计算机和互联网的需求和访问都会演变，您的家长控制也应随之变化。
解决常见问题
设置或管理家长控制时，您可能会遇到一些挑战。以下是一些解决常见问题的提示：
忘记密码
如果您或您的孩子忘记了用户帐户密码，可以通过与帐户关联的Apple ID或使用管理员帐户重置它。
家长控制未按预期工作
如果控制未按预期限制应用程序或网站，请仔细检查您的设置并确保您已正确应用更改。确保在检查这些设置时，孩子的帐户已登录。
需要更严格的控制
内置的家长控制可能无法满足所有需求。市场上有第三方应用程序提供更高级的功能，如详细的活动报告、远程管理以及更具体的应用程序和浏览器控制。
确保在线安全的其他提示
除了设置家长控制外，还有其他方法可以保障您孩子的在线体验安全：
教育您的孩子
教导孩子有关互联网的危险，包括在线掠夺者、网络欺凌以及保护个人信息的重要性。
鼓励开放沟通
营造一个让孩子感到舒适的环境，以便他们讲述他们的在线经历，特别是如果他们遇到让他们不舒服的事情。
保持参与
随着技术的进步，新挑战也随之出现。经常了解这些发展，并相应调整您家庭的数字安全策略。
使用设备级别控制
除了计算机外，请确保如平板电脑和智能手机等所有设备都设有必要的限制，以维护家庭的数字安全标准。
结论
在macOS上设置家长控制是确保孩子在线安全的主动步骤。通过这些控制，您可以定制他们的数字环境，让他们安全地探索和学习。虽然没有任何系统是万无一失的，但将技术如家长控制与教育和频繁的互动结合起来，可以在我们的互联世界中为孩子的安全创造一个平衡的方法。根据您家庭的不断变化的需求定期审查和更新这些控制，必能支持您孩子更安全的数字未来。
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