如何在 Mac 上使用 CCleaner 恢复已删除的文件

已编辑 3 几周前 通过 ExtremeHow 编辑团队

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在 Mac 上恢复已删除的文件有时可能是一项繁琐的任务。无论您是意外删除了重要文档还是有用文件，了解如何恢复它们都是很重要的。CCleaner 是一款知名的优化工具，虽然它以清理能力而著称，但它提供了一项帮助恢复已删除文件的功能。本指南将带您全面了解如何在 Mac 上使用 CCleaner 来潜在恢复您意外删除的文件。

了解 Mac 上的文件删除机制

当您在 Mac 上删除文件时，它并不会立即消失。相反，macOS 会删除指向磁盘上文件位置的指针，从而为其他数据腾出空间。只要该空间未被新数据覆盖，就有可能恢复已删除的文件。

CCleaner 的作用

CCleaner 是一款有助于清理不必要文件并管理存储空间的工具。它恢复已删除文件的能力有限，但并非完全没有。虽然 CCleaner 的主要功能是维护和优化，但在 Mac 上的恢复过程通常涉及其他专用的数据恢复应用程序。需要了解的是，CCleaner 的 Mac 版本不提供本地数据恢复功能。

探索替代方案

在使用 CCleaner 之前，了解文件恢复的工作原理是有用的。许多专业软件解决方案比 CCleaner 提供更全面的恢复选项，当文件在 Mac 上被删除时，这些应用程序会扫描硬盘以寻找已删除文件的剩余部分并尝试恢复它们。示例包括 Disk Drill、EaseUS Data Recovery Wizard 等。

在 Mac 上使用 CCleaner 的步骤

尽管 CCleaner 没有用于文件恢复的特殊工具，但它仍然是维护健康文件系统的强大工具，可以间接帮助正确管理文件。下面，您会发现使用此类实用软件维护 Mac 的主要生命周期。

步骤 1：下载并安装 CCleaner

首先，访问 CCleaner 官方网站。下载适用于 Mac 的最新版本。在下载安装程序后，完成设置过程。按照屏幕上的说明完成安装。

# 命令行安装（不直接相关但用于自动化的有用工具）
# 如果可用，使用 curl 或 wget 下载
curl -O https://download.ccleaner.com/mac/CCleaner.dmg

步骤 2：启动 CCleaner

安装后，从应用程序文件夹中打开 CCleaner。该程序提供了用户友好的界面来导航其各种清理选项。熟悉仪表盘并了解它提供的各种功能，超越常规清理过程。

步骤 3：清理和维护系统

CCleaner 的主要组成部分是通过删除不必要的文件来优化系统。立即利用此功能，通过执行系统分析，让 CCleaner 清理可能堵塞您存储空间的临时文件、缓存和其他不必要的数据。

了解 CCleaner 在文件恢复中的局限性

需要指出的是，CCleaner 在 Mac 上不支持本地文件恢复。因此，如果您的主要目的是恢复已删除的文件，这可能不是合适的工具。考虑使用专为文件恢复设计的软件，因为这些软件提供了更中肯的方法来查找和恢复丢失的文件。

探索专用文件恢复软件

假设您经常需要恢复文件。在这种情况下，找到专门用于此任务的软件是明智的。这些应用程序通常提供恢复向导，指导您扫描和恢复丢失的数据。值得注意的软件包括：

1. Disk Drill

Disk Drill 提供了一个简单的界面并支持多种文件系统。它搜索已删除的文件并在承诺恢复之前提供预览，从而优化成功的文件恢复。

// 使用 Disk Drill CLI 的示例伪代码
打开 diskdrill
点击 “恢复”
选择驱动器
开始扫描
预览并恢复文件

2. EaseUS Data Recovery Wizard

该工具提供了以用户为中心的设计，使您可以快速扫描丢失的文件。与 Disk Drill 类似，它涉及一个综合的扫描过程，深入存储扇区以查找已删除文件的痕迹。

为永久保证选择备份

虽然尝试恢复文件在紧急情况下很有用，但防患于未然胜于治疗。建议 Mac 用户使用内置功能，如 Time Machine，或云备份服务，如 iCloud Drive、Dropbox 或 Google Drive，因为这些可以在不依赖第三方恢复软件的情况下实现文件的无缝备份和恢复。

设置 Time Machine

Time Machine 是 Apple 提供的内置备份和恢复解决方案。按照以下步骤进行设置：

1. 将外部驱动器连接到您的 Mac。
2. 前往 系统偏好设置 > Time Machine。
3. 选择 “选择备份磁盘”。
4. 选择连接的驱动器并选择 “使用磁盘”。

结论

虽然 CCleaner 是一个用于维护和优化 Mac 的优秀工具，但它并不是为文件恢复而设计的。希望恢复丢失文件的用户应考虑专用软件，这些软件通过深入磁盘扇区搜索来最大化恢复成功率。重要的是，持续使用备份解决方案可以大大降低与数据丢失相关的风险。随着技术进步，数据恢复方法不断改进，但通过适当的文件管理和备份进行预防仍然是最可靠的解决方案。

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