Комментарии
Как восстановить удаленные контакты на iPhone
Отредактировано 3 дней назад от ExtremeHow Редакционная команда
Восстановление контактовайфон (iPhone)Эппл (Apple)Управление даннымиБезопасностьМобильные приложенияРезервное копированиеУправление устройствамиПроизводительностьiOS
Перевод обновлен 3 дней назад
Если вы случайно удалили контакты на своем iPhone, вы можете беспокоиться о потере ценной информации. К счастью, Apple предоставляет несколько методов, которые помогут вам восстановить удаленные контакты. Эти методы включают использование встроенных функций Apple, iCloud, iTunes и даже сторонних приложений. Это обширное руководство шаг за шагом проведет вас через каждый метод, чтобы вы могли успешно восстановить свои удаленные контакты.
Метод 1: Использование iCloud.com
iCloud — это облачное хранилище и облачный сервис Apple. Если ранее вы делали резервную копию своих контактов с помощью iCloud, вы можете легко их восстановить. Следуйте этим шагам:
Шаг 1: Откройте iCloud.com
Перейдите на iCloud.com в веб-браузере вашего компьютера и войдите в систему, используя свой Apple ID и пароль.
Шаг 2: Доступ к настройкам
После входа в систему нажмите на свое имя или "Настройки учетной записи" в правом верхнем углу экрана, чтобы получить доступ к настройкам учетной записи. В Настройках учетной записи нажмите "Восстановить контакты" в разделе 'Дополнительно'.
Шаг 3: Выбор резервной копии
Вы увидите список архивов, из которых можно восстановить контакты. Эти архивы создаются автоматически, когда вы вносите изменения в свои контакты в iCloud. Выберите архив, который, по вашему мнению, содержит потерянные контакты, и нажмите "Восстановить".
Шаг 4: Подтвердите восстановление
iCloud попросит вас подтвердить, что вы хотите восстановить выбранный архив. Нажмите "Восстановить" для подтверждения. В зависимости от количества контактов этот процесс может занять некоторое время. После завершения ваши удаленные контакты будут восстановлены на ваш iPhone.
Метод 2: Использование резервной копии iTunes/Finder
Если вы ранее создавали резервную копию своего устройства, другой способ восстановления удаленных контактов — использование iTunes или Finder. Вот необходимые шаги:
Шаг 1: Подключите свой iPhone к компьютеру
Используйте USB-кабель, чтобы подключить свой iPhone к компьютеру, на котором вы ранее создавали резервную копию iPhone с помощью iTunes или Finder.
Шаг 2: Откройте iTunes или Finder
Если вы используете macOS версии до Catalina, откройте iTunes. На macOS Catalina и позже откройте Finder. В интерфейсе выберите ваш iPhone из списка устройств.
Шаг 3: Выбор резервной копии
В iTunes нажмите "Обзор" на левой стороне окна. В Finder вы увидите основную панель вашего устройства. Нажмите "Восстановить из резервной копии" и выберите последнюю резервную копию, которая, по вашему мнению, содержит удаленные контакты.
Шаг 4: Восстановление резервной копии
Нажмите "Восстановить" и дождитесь завершения процесса. Этот шаг заменит существующие данные на вашем iPhone данными из резервной копии. После завершения ваши контакты должны быть восстановлены.
Метод 3: Использование настроек iCloud на iPhone
Если вы включили синхронизацию контактов iCloud, вы можете восстановить контакты непосредственно из настроек iPhone. Вот как это сделать:
Шаг 1: Откройте настройки iPhone
Перейдите в "Настройки" на своем iPhone и нажмите на свое имя вверху, чтобы получить доступ к настройкам Apple ID.
Шаг 2: Откройте iCloud
В настройках Apple ID нажмите "iCloud". Вы увидите различные параметры для синхронизации данных.
Шаг 3: Выключите и снова включите "Контакты"
Найдите "Контакты" в списке и выключите переключатель. Вас спросят, сохранить ли контакт. Выберите "Удалить с моего iPhone". Затем снова включите переключатель. Это повторно синхронизирует ваш iPhone с iCloud и, возможно, восстановит ваши потерянные контакты.
Метод 4: Использование сторонних приложений
Существует множество сторонних приложений, предназначенных для восстановления потерянных данных, включая контакты. Эти приложения могут сканировать ваш iPhone на наличие удаленных контактов и помочь вам восстановить их. Некоторые популярные сторонние инструменты восстановления включают Dr.Fone, iMobie PhoneRescue и Tenorshare UltData. Ниже приведены общие шаги, которые нужно выполнить:
Шаг 1: Загрузите и установите приложение
Загрузите и установите выбранное приложение для восстановления с его официального веб-сайта или магазина приложений.
Шаг 2: Подключите свой iPhone
Откройте приложение и подключите свой iPhone к компьютеру с помощью USB-кабеля.
Шаг 3: Сканирование вашего iPhone
Следуйте инструкциям приложения, чтобы сканировать ваш iPhone на наличие удаленных контактов. Этот процесс может занять некоторое время в зависимости от объема данных на вашем устройстве.
Шаг 4: Просмотр и восстановление контактов
После завершения сканирования приложение отобразит список восстановленных контактов. Просмотрите контакты и выберите те, которые хотите восстановить. Следуйте инструкциям приложения, чтобы восстановить и сохранить свои контакты обратно на iPhone.
Метод 5: Обратитесь к вашему провайдеру услуг
Если ни один из вышеперечисленных методов не работает, вы можете обратиться к своему мобильному провайдеру. Некоторые провайдеры ведут учет ваших контактов и могут помочь вам восстановить их. Это редкая ситуация, но стоит проверить, если вам это действительно необходимо.
Предотвращение будущих потерь
Чтобы избежать стресса, связанного с потерей контактов снова, рассмотрите возможность принятия некоторых превентивных мер:
Включите iCloud Backup
Убедитесь, что у вас включена резервная копия iCloud. Перейдите в "Настройки" > [ваше имя] > "iCloud" > "Резервная копия iCloud" и убедитесь, что она включена. Это автоматически будет выполнять резервное копирование вашего устройства ежедневно, когда оно подключено к Wi-Fi, заряжается и заблокировано.
Регулярная синхронизация
Регулярно синхронизируйте свои контакты с iCloud или другим сервисом, таким как Google Контакты. Это гарантирует, что если вы потеряете свои контакты на одном устройстве, вы сможете быстро восстановить их из другого источника.
Используйте сторонние приложения для резервного копирования
Существует множество приложений, которые могут регулярно выполнять резервное копирование ваших контактов. Приложения, такие как My Contacts Backup и Contacts Backup - IS Contacts Kit Free могут быть полезны.
Регулярно экспортируйте контакты
Периодически экспортируйте ваши контакты в файл и храните его в безопасном месте. Вы можете это сделать, используя различные сервисы и приложения, упомянутые выше.
Заключение
Восстановление удаленных контактов на iPhone не является сложной задачей. Используя методы, упомянутые выше, вы сможете восстановить свои контакты и убедиться, что больше их не потеряете. Будь то iCloud, iTunes/Finder, стороннее приложение или обращение к вашему провайдеру услуг, всегда приятно осознавать, что существуют варианты, которые помогут вам восстановить самые важные данные на вашем телефоне.
Применяя некоторые превентивные меры, вы также можете избежать потери контактов в будущем. Регулярные резервные копии и синхронизации, использование сторонних приложений для резервного копирования, а также частый экспорт контактов являются лучшими практиками, которые стоит принять.
Всегда помните, что технологии предназначены для того, чтобы сделать нашу жизнь проще, и с небольшими знаниями и правильными инструментами мы можем избежать многих неприятностей, которые они могут принести.
Если вы найдете что-то неправильное в содержании статьи, вы можете