如何将Mac恢复到出厂设置

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将Mac恢复到出厂设置是一项重要的步骤，这在很多情况下都是非常有用的，例如当您想要出售或转让设备，或遇到持续的软件问题时。此过程涉及擦除设备上的所有现有数据，并重新安装macOS。这一过程将您的Mac恢复到首次购买时的状态，因此被称为“出厂设置”。

这份全面的指南将详细引导您完成每一步骤，确保即使您是初学者，也能轻松成功地恢复您的Mac。在深入具体步骤之前，我们先来讨论一些重要的准备步骤，以确保过程顺利。

准备阶段

在将Mac恢复到出厂设置之前，备份数据非常重要，因为这样做会擦除硬盘上的所有数据。因此，请确保您执行以下准备步骤：

1. 备份您的数据

• Time Machine备份：在Mac上备份数据最简单的内置工具是Time Machine。要创建备份，将外部硬盘连接到您的Mac，并选择其作为备份的使用磁盘。您可以在系统偏好设置中找到Time Machine，并按照屏幕上的步骤轻松设置。
• 手动备份：或者，您可以手动将重要文件复制到其他存储设备或云服务，例如Google Drive、iCloud、Dropbox或任何您信任以确保数据安全的服务。

2. 退出所有服务

• iCloud：打开系统偏好设置，点击顶部的Apple ID。在概览部分，点击“退出”。
• iTunes和App Store：打开iTunes，从菜单栏中点击“账户”。在下拉菜单中选择“注销”。您也可以通过进入App Store的“商店”选项卡并选择“注销”来退出。
• iMessage：打开消息应用，进入偏好设置，选择iMessage选项卡并点击“注销”。

3. 取消授权您的Mac

取消Mac对Apple服务的授权也是明智的选择。如果您已启用iTunes或Music的授权，尤其需要这样做：

• 打开iTunes（或在较新的macOS版本中打开音乐应用），从菜单栏中选择“账户”。
• 点击“授权”，然后点击“取消授权这台电脑”。
• 按提示输入您的Apple ID和密码，然后点击“取消授权”。

4. 断开第三方应用和服务器

• 如果您有连接到服务器或服务（如Dropbox或Google Drive）的应用，请确保单独退出。
• 对于第三方应用管理器如Adobe Creative Cloud，请确保退出并取消此设备的授权。

在完成这些准备步骤后，您可以安全地将Mac恢复到出厂设置。

将Mac恢复到出厂设置的步骤

本节将详细介绍恢复过程的主要步骤。根据您运行的macOS版本，该过程可能略有不同，但这些步骤通常适用于所有现代Mac系统：

步骤1：启动进入macOS恢复模式

macOS恢复模式是一个内置的恢复系统，提供多种实用工具来修复您的Mac、恢复或重新安装macOS。要访问恢复模式，您必须重新启动Mac并进入特殊启动模式：

• Apple Silicon Mac：关闭Mac，然后开机并按住电源按钮，直到其启动。看到“加载启动选项”时释放按钮。选择“选项”，然后点击“继续”。
• 基于Intel的Mac：重新启动Mac并立即按住Command + R，直到看到苹果标志或旋转的地球。

一旦进入恢复模式，您将看到macOS实用工具窗口，其中有“从Time Machine恢复”、“重新安装macOS”、“获取在线支持”和“磁盘工具”等选项。

步骤2：擦除Mac的硬盘

在实用工具窗口中，接下来的步骤是擦除Mac的硬盘。按照以下步骤进行：

1. 点击“磁盘工具”，然后按“继续”。
2. 在磁盘工具窗口中，从侧边栏找到并选择“Macintosh HD”。
3. 按窗口顶部的“擦除”按钮。
4. 为新擦除的卷选择一个名称（默认名称“Macintosh HD”是可以的）。
5. 选择您想要的格式。对于大多数系统，运行现代版本macOS的系统“APFS”是标准格式选择，因为它取代了旧的“Mac OS扩展”（HFS+）。
6. 点击“删除”。
7. 如果您有额外的卷，例如Macintosh HD - 数据，按照这些步骤也擦除它们。
8. 完成后退出磁盘工具。

现在，您的硬盘上的所有现有数据都被清除了，您可以进行下一步：重新安装macOS。

步骤3：重新安装macOS

成功擦除磁盘后，您将返回到macOS实用工具屏幕。以下是重新安装macOS的方法：

1. 从实用工具窗口中选择“重新安装macOS”。
2. 点击“继续”并按照屏幕上的说明操作。
3. 您的Mac将检查是否有可用更新。如果有可用更新，它将自动下载此版本的macOS并开始安装过程。

根据您的互联网连接速度，重新安装过程可能需要一些时间。您的Mac需要为操作系统下载数GB的数据，因此请耐心等待。下载完成后，您的Mac将重新启动并继续安装过程。

步骤4：设置macOS

安装过程完成后，Mac会像刚从盒子里出来一样重新启动。您将看到设置助手。这份指南将帮助您完成初始设置任务，例如设置您的地区、连接Wi-Fi和配置隐私设置：

• 从展示的列表中选择您的国家或地区。
• 如果提示，选择键盘布局。在许多情况下，默认设置就可以了。
• 将Mac连接到本地Wi-Fi网络。
• 如果您已将数据备份到Time Machine或其他备份位置，您将在此设置步骤中有机会从备份中恢复。
• 使用您的Apple ID登录，或在适用情况下创建一个新ID。
• 同意Apple的条款与条件，并访问语言、隐私设置和Siri设置详细信息。
• 创建一个新的用户账户。
• 设置屏幕使用时间，以便在必要时管理或监视使用情况。
• 启用、禁用或进一步自定义您希望与Apple或应用开发者共享的分析和隐私设置。

完成这些初始设置任务后，您的Mac即可使用。您已成功将Mac恢复到其出厂设置。

故障排除和其他信息

如果在此过程的任何步骤中遇到问题或不确定性，这里有一些额外的提示和想法：

常见问题及解决方案

• 缺少恢复分区：如果您的Mac找不到恢复分区，您可能需要通过在重新启动Mac时按住Option + Command + R来使用Internet恢复。此模式会从Apple的服务器下载恢复工具。
• 重新安装macOS时遇到问题：确保您已连接到可靠的互联网连接。如果下载或安装反复失败，尝试重新启动路由器或通过以太网连接。

额外考虑事项

• 固件密码：如果您的Mac设有固件密码并且无法启动恢复模式，您可能需要联系Apple支持以重置它。
• Intel与Apple Silicon：请注意，如果您使用的是不同的架构，步骤可能略有不同。在适用的地方留意细微的差异。
• 数据敏感性：在做任何重大系统更改之前，始终确保有多个安全的关键数据备份。

简而言之，恢复Mac到出厂设置是一个需要仔细规划和执行的过程。每一步都需要谨慎，以确保系统不仅正确重置，还要确保任何重要数据都得到安全处理和备份。通过逐步遵循本指南，您可以确保顺利成功的出厂重置，使您的Mac为其下一阶段做好准备，无论它继续陪伴您，还是找到一个新的家。

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