¿Cómo recuperar los contactos perdidos en tu teléfono?

Editado 2 Hace unas semanas por ExtremeHow Equipo Editorial

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Descubrir que has perdido tus contactos puede ser molesto, pero hay varias formas de recuperarlos. Dependiendo del tipo de teléfono que tengas, los métodos variarán, pero el proceso es generalmente sencillo. Esta guía te guiará a través de diversas técnicas para recuperar contactos perdidos tanto en dispositivos Android como en iPhone.

Comprendiendo la causa

Antes de profundizar en los métodos de recuperación, es útil entender por qué podrían haberse perdido tus contactos. Las razones comunes incluyen:

• Eliminación accidental
• Actualización o falla del software
• Restablecimiento de fábrica
• Reemplazo del dispositivo o tarjeta SIM
• Problemas de sincronización con tu cuenta de Google o iCloud

Métodos de recuperación para dispositivos Android

Verificar la sincronización de la cuenta de Google

La mayoría de los dispositivos Android sincronizan tus contactos con tu cuenta de Google. Aquí tienes cómo comprobar y recuperarlos:

1. Abre la aplicación Configuración en tu teléfono.
2. Desplázate hacia abajo y selecciona Cuentas.
3. Toca tu cuenta de Google.
4. Asegúrate de que la opción Contactos esté habilitada.
5. Ve a Google Contacts en un navegador web: contacts.google.com.
6. Comprueba si tus contactos perdidos están listados allí.

Usar la función de restauración de Google Contacts

Si tus contactos están sincronizados con Google pero han sido eliminados recientemente, puedes recuperarlos usando la función de restauración:

1. Ve a contacts.google.com en tu navegador web.
2. Haz clic en el ícono de Configuración (engranaje) en la parte superior derecha.
3. Selecciona Deshacer cambios.
4. Selecciona el período de tiempo (máximo 30 días) en el que perdiste los contactos.
5. Confirma la restauración.
6. Abre la aplicación Contactos en tu teléfono y actualiza la lista de contactos para ver si tus contactos han sido restaurados.

Verificar la papelera o el contenedor de reciclaje del dispositivo

Algunos dispositivos cuentan con una papelera o un contenedor de reciclaje para contactos, donde se almacenan temporalmente los contactos eliminados:

1. Abre la aplicación Contactos en tu dispositivo Android.
2. Toca el ícono Menú (tres líneas o puntos horizontales).
3. Busca y selecciona la opción Papelera o Contenedor de reciclaje.
4. Comprueba si tus contactos perdidos están allí y restáuralos.

Usar aplicaciones de terceros

Hay muchas aplicaciones de terceros disponibles en Google Play Store que pueden ayudar a recuperar contactos perdidos. Algunas de las opciones populares son las siguientes:

• dr.fone - Recuperación de Datos
• EaseUS MobiSaver
• DiskDigger

Descarga estas aplicaciones y sigue las instrucciones en pantalla para recuperar tus contactos perdidos. Ten en cuenta que algunas de estas aplicaciones pueden requerir acceso root en tu dispositivo.

Métodos de recuperación para dispositivos iPhone

Verificar la cuenta de iCloud

Los iPhones a menudo sincronizan los contactos con una cuenta de iCloud. Para recuperarlos, sigue estos pasos:

1. Abre la aplicación Configuración en tu iPhone.
2. Toca tu ID de Apple en la parte superior del menú de Configuración.
3. Selecciona iCloud.
4. Asegúrate de que la opción Contactos esté habilitada.
5. Ve a www.icloud.com en tu computadora y inicia sesión con tu ID de Apple.
6. Haz clic en Contactos para ver si los contactos perdidos están listados allí.

Usar una copia de seguridad de iCloud para restaurar contactos

Si tus contactos estaban respaldados en iCloud, puedes restaurarlos de la siguiente manera:

1. Ve a www.icloud.com en tu computadora e inicia sesión.
2. Haz clic en Configuración.
3. Desplázate hacia abajo a la sección Avanzado y selecciona Restaurar Contactos.
4. Selecciona la copia de seguridad que probablemente contenga tus contactos perdidos y haz clic en Restaurar.
5. Espera a que se complete el proceso y revisa la aplicación Contactos en tu iPhone.

Usar una copia de seguridad de iTunes para restaurar contactos

Si respaldaste tu iPhone usando iTunes, puedes restaurar tus contactos desde la copia de seguridad:

1. Conecta tu iPhone a tu computadora usando un cable USB.
2. Abre iTunes en tu computadora.
3. Selecciona tu iPhone cuando aparezca en iTunes.
4. Haz clic en Restaurar Copia de Seguridad.
5. Selecciona la copia de seguridad que crees que contiene tus contactos perdidos.
6. Haz clic en Restaurar y espera a que se complete el proceso.
7. Revisa la aplicación Contactos para ver si los contactos perdidos han sido restaurados.

Verificar la carpeta 'Eliminados recientemente'

La aplicación Fotos en el iPhone a veces guarda temporalmente los contactos eliminados:

1. Abre la aplicación Contactos.
2. Toca Grupos en la esquina superior izquierda.
3. Comprueba si hay algún grupo de 'Eliminados recientemente' listado.
4. Si lo encuentras, tócalo y restaura los contactos.

Usar una herramienta de recuperación de terceros

Al igual que en Android, puedes usar herramientas de terceros para la recuperación de contactos en iPhone:

• dr.fone - Recuperación de Datos
• iMobie PhoneRescue
• Tenorshare Ultdata

Descarga y sigue los procedimientos proporcionados por estas herramientas para recuperar tus contactos perdidos.

Prevención de la pérdida futura de contactos

Perder contactos es inconveniente, pero hay cosas que puedes hacer para evitar que vuelva a suceder:

Realiza copias de seguridad de tus contactos regularmente

• En Android, asegúrate de sincronizar regularmente tus contactos con tu cuenta de Google.
• En iPhone, haz copias de seguridad con frecuencia en iCloud o iTunes.

Exportar contactos a un archivo

Tanto Android como iPhone te permiten exportar contactos a un archivo, que puedes almacenar de manera segura:

Para Android:

1. Abre la aplicación Contactos.
2. Toca el ícono Menú (tres líneas o puntos horizontales).
3. Selecciona Configuración.
4. Selecciona Exportar y guarda el archivo en tu dispositivo o almacenamiento en la nube.

Para iPhone:

1. Ve a iCloud.com e inicia sesión.
2. Haz clic en Contactos.
3. Selecciona todos los contactos y haz clic en el ícono de engranaje en la parte inferior izquierda.
4. Selecciona Exportar vCard y guarda el archivo.

Usar aplicaciones de gestión de contactos

Las siguientes aplicaciones están diseñadas para gestionar y hacer copias de seguridad de tus contactos:

• Backup de mis contactos
• Respaldar y Restaurar Contactos
• MCBackup

Estas herramientas pueden simplificar el proceso de mantener tus contactos seguros.

Conclusión

Recuperar contactos perdidos en tu teléfono no es un proceso complicado. Al comprender los diferentes métodos disponibles, ya sea mediante la sincronización de cuentas, el uso de funciones de copia de seguridad, o el uso de herramientas de terceros, puedes recuperar eficazmente tu información de contacto importante. Realizar copias de seguridad regularmente y tomar medidas preventivas te ayudará a evitar estos problemas en el futuro. Siempre asegúrate de que tus contactos estén almacenados de manera segura en múltiples ubicaciones para minimizar el riesgo de pérdida.

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