Gmail में हटाए गए ईमेल को कैसे पुनर्प्राप्त करें?

संपादित 2 सप्ताह पहले द्वारा ExtremeHow संपादकीय टीम

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गलती से ईमेल हटाना एक आम घटना हो सकती है। सौभाग्य से, अगर आप Gmail का उपयोग कर रहे हैं, तो आपके हटाए गए ईमेल को पुनर्प्राप्त करने के तरीके हैं। यह विस्तृत गाइड चरण-दर-चरण बताएगा कि इसे कैसे करें। चाहे ईमेल हाल ही में हटाया गया हो या आपको लगता हो कि यह हमेशा के लिए खो चुका है, इन चरणों का पालन करने से आप इसे वापस पा सकते हैं।

1. कचरा फ़ोल्डर जांचें

जब आप एक ईमेल हटाते हैं, तो यह तुरंत स्थायी रूप से हटाया नहीं जाता है। इसके बजाय, ईमेल को "कचरा" फ़ोल्डर में ले जाया जाता है, जहां यह स्थायी रूप से हटाए जाने से पहले 30 दिनों तक रहता है। इसे पुनः प्राप्त करने के लिए इन चरणों का पालन करें:

1. Gmail खोलें और अपने खाते में साइन इन करें।
2. पृष्ठ के बाईं ओर, आपको इनबॉक्स, स्टार, भेजे गए आदि विकल्प दिखाई देंगे। 'More' सेक्शन के तहत 'Trash' खोजने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
3. कचरा फ़ोल्डर खोलने के लिए 'Trash' पर क्लिक करें।
4. वह ईमेल खोजें जिसे आप पुनः प्राप्त करना चाहते हैं। यदि आपको यह मिल जाता है, तो उसके बगल में स्थित चेकबॉक्स पर क्लिक करके ईमेल का चयन करें।
5. चयनित होने के बाद, पृष्ठ के शीर्ष पर 'Move to' आइकन पर क्लिक करें (जो एक तीर के साथ एक फ़ोल्डर द्वारा दर्शाया गया है)। 'Inbox' या किसी अन्य फ़ोल्डर जहां आप ईमेल को स्थानांतरित करना चाहते हैं उसे चुनें।

ईमेल अब आपके निर्दिष्ट फ़ोल्डर में पुनः स्थापित हो गया है और फिर से आसानी से सुलभ है।

2. Gmail खोज का उपयोग करें

कभी-कभी, कचरा फ़ोल्डर में विशेष ईमेल खोजना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब इसमें कई हटाए गए ईमेल हों। Gmail एक शक्तिशाली खोज कार्यक्षमता प्रदान करता है जो सहायक हो सकता है।

यहां बताया गया है कि आप हटाए गए ईमेल कैसे खोज सकते हैं:

1. Gmail इंटरफ़ेस के शीर्ष पर स्थित खोज बार का उपयोग करें।
2. उस ईमेल से संबंधित कीवर्ड टाइप करें जिसे आप खोज रहे हैं। यह ईमेल विषय, प्रेषक का ईमेल पता, या ईमेल बॉडी में कोई भी अद्वितीय शब्द/वाक्यांश हो सकता है।
3. परिणामों को संकीर्ण करने के लिए अपनी खोज को विशिष्ट खोज संचालकों के साथ संयोजित करें। उदाहरण के लिए:
   • from:sender@example.com
   • subject:Your Subject
   • to:recipient@example.com
4. यदि ईमेल खोज परिणामों में पाया जाता है, तो इसे अपने इनबॉक्स या किसी वांछित फ़ोल्डर में वापस ले जाने के लिए ऊपर दिए गए चरणों का पालन करें।

3. बैकअप से पुनर्स्थापित करें

यदि आपने अपने ईमेल के लिए बैकअप सेवा सेटअप की है, तो बैकअप से पुनर्स्थापित करना एक व्यवहार्य विकल्प है। कई तृतीय-पक्ष सेवाएं आपको अपने ईमेल का बैकअप लेने की अनुमति देती हैं ताकि ये हमेशा के लिए खो न जाएं। यदि आप ऐसी सेवा का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने हटाए गए ईमेल को पुनः प्राप्त करने के लिए उनके विशिष्ट पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं का पालन करें।

उदाहरण के लिए, यदि आप Google Takeout सेवा का उपयोग कर रहे हैं:

1. Google Takeout पृष्ठ पर जाएं।
2. विशिष्ट डेटा का चयन करें जिसे आप बैकअप लेना चाहते हैं, इस मामले में "मेल"।
3. अपना डेटा बैकअप बनाने या डाउनलोड करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।

4. Google समर्थन से संपर्क करें

यदि ईमेल कचरा फ़ोल्डर में नहीं मिला है और आपके पास बैकअप नहीं है, तो Google समर्थन से संपर्क करना एक अंतिम उपाय हो सकता है। कभी-कभी, वे आपको आपका खोया हुआ ईमेल पुनः प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं, खासकर यदि हटाना हाल ही में हुआ हो।

Google समर्थन से संपर्क करने के लिए:

1. Google खाते सहायता पृष्ठ पर जाएं।
2. एक प्रासंगिक विषय खोजने के लिए ब्राउज़ करें या अपनी समस्या को समझाने के लिए संपर्क फ़ॉर्म का उपयोग करें।
3. विवरण प्रदान करें, जैसे कि आपके खाते की जानकारी, ईमेल कब हटाया गया था, और अन्य प्रासंगिक जानकारी।

हालांकि Google समर्थन से प्रतिक्रिया प्राप्त करने में समय लग सकता है, फिर भी यह विधि गंभीर परिस्थितियों में सहायक हो सकती है।

5. भविष्य के नुकसान को रोकें

भविष्य में महत्वपूर्ण ईमेल खोने से बचने के लिए, इन सुझावों पर विचार करें:

• लेबल और फिल्टर: अपने ईमेल को वर्गीकृत करने के लिए लेबल का उपयोग करें और इनकमिंग संदेशों को स्वचालित रूप से व्यवस्थित करने के लिए फिल्टर सेट करें।
• जो ईमेल अभी आवश्यक नहीं हैं उन्हें संग्रहित करें: उन ईमेल को संग्रहित करें जिन्हें आपको बाद में आवश्यकता हो सकती है, बजाय उन्हें हटाने के।
• बैकअप सेट करें: तृतीय-पक्ष सेवाओं या Google के बैकअप विकल्पों का उपयोग करके नियमित रूप से अपने ईमेल का बैकअप लें।

सारांश

Gmail में हटाए गए ईमेल को पुनः प्राप्त करना कई तरीकों से संभव है, जिसमें कचरा फ़ोल्डर की जांच करना, खोज फ़ीचर का उपयोग करना, बैकअप से पुनर्स्थापित करना, और Google समर्थन से संपर्क करना शामिल है। रोकथाम के उपाय अपनाने से भविष्य में महत्वपूर्ण ईमेल खोने का जोखिम कम किया जा सकता है।

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