如何恢复Android上的已删除联系人

已编辑 1 一周前 通过 ExtremeHow 编辑团队

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手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，从Android手机中丢失联系人可能会是一个令人抓狂的经历。无论是你不小心删除了联系人还是由于软件问题丢失了联系人，了解恢复它们的方法是非常重要的。在这份全面的指南中，我们将探讨各种在Android上找回已删除联系人的技巧，确保你能够应对未来可能遇到的情况。

1. 检查联系人是否真的被删除

在跳入恢复方法之前，明智的做法是确认联系人是否真的被删除或只是被隐藏。确保你的设备的联系人应用设置为显示所有联系人。以下是你可以执行的操作：

1. 打开 联系人 应用程序在你的Android设备上。
2. 点击 菜单 按钮（通常是三条水平线或点）。
3. 选择 设置 或 联系人显示。
4. 确保所有的联系人都可见 ，选择所有联系人。

如果联系人重新出现，它们只是被隐藏而没有被删除。如果你仍然看不到它们，请继续下面列出的恢复方法。

2. 从Google帐户恢复联系人

如果你的Android设备与Google帐户同步，可以从Google联系人中的备份恢复已删除的联系人。请按照以下步骤操作：

1. 在你的电脑上打开一个浏览器并访问 Google联系人。
2. 登录到你的Google帐户。确保你使用的是与Android设备关联的同一Google帐户。
3. 在Google联系人界面中，点击位于左侧栏的 更多 按钮。
4. 从下拉菜单中选择 撤销更改。
5. 将打开一个新窗口，你可以在其中选择要恢复的时间。选择一个适当的时间范围（默认选项包括10分钟、1小时、昨天、一周前或自定义）。
6. 选择所需的时间范围后，点击 确认。
7. 更改撤销后，通过转到 设置 > 帐户 > Google并确保 联系人 已开启来同步你的Android设备与Google帐户。

此方法利用Google能够在特定时间段内保存更改，通常长达30天。它是恢复最近删除联系人的可靠方法。

3. 使用Android数据恢复软件

如果你没有Google备份或以上方法不起作用，你可能需要使用Android数据恢复软件。这些应用程序可以从设备的内部存储或SD卡恢复联系人。网上有很多这种工具可用，例如Dr.Fone、FonePaw和MobiSaver。以下是你可以使用这些工具遵循的一般步骤：

3.1. 使用Dr.Fone恢复联系人的步骤

1. 从官方网站下载并安装Dr.Fone在你的电脑上（确保从可信来源下载）。
2. 打开应用程序，并使用USB电缆将你的Android设备连接到电脑。
3. 在你的Android设备上启用USB调试：
   • 前往设备上的 设置。
   • 选择 关于手机。
   • 找到 版本号 并点击七次以启用开发者模式。
   • 返回 设置并选择 开发者选项。
   • 开启 USB调试。
4. 在Dr.Fone界面上，选择 数据恢复 并选择 恢复手机数据。
5. 选择 联系人 作为你要恢复的数据类型并点击 下一步。
6. Dr.Fone将开始扫描设备中已删除的联系人。根据数据大小，这可能需要一些时间。
7. 扫描完成后，Dr.Fone将显示恢复的联系人。选择你要恢复的联系人并点击 恢复 将它们保存到电脑。

确保认真按照软件提供的说明进行操作，以最大限度地增加恢复已删除联系人的机会。注意恢复有时无法100%保证，但这些工具大大提高了你的机会。

4. 查看云存储服务

除了Google，一些用户可能已将联系人同步到其他云存储服务，如Samsung Cloud、OneDrive或Dropbox。以下是你如何检查联系人是否备份在Samsung Cloud上的步骤：

1. 前往你的Samsung设备上的 设置。
2. 点击顶部的 个人资料 （Samsung帐户）。
3. 选择 Samsung Cloud。
4. 选择 恢复 并选择 联系人。
5. 点击 立即恢复 以检索备份的联系人。

对于其他云服务也是相同的过程。确保检查你可能备份了联系人的所有云帐户。

5. 联系你的服务提供商

一些服务提供商提供联系人备份服务。如果你选择了此类服务，请联系你的服务提供商以获取帮助，检索丢失的联系人。他们的服务器上可能保存有可以恢复到设备的副本。

6. 从SIM卡恢复联系人

一些用户将联系人保存到SIM卡上。如果你已将联系人备份到SIM卡上，请按照以下步骤恢复它们：

1. 将包含联系人的SIM卡插入你的Android设备。
2. 打开 联系人应用程序。
3. 点击菜单按钮并选择 设置。
4. 选择 导入/导出联系人。
5. 选择 从SIM卡导入。
6. 选择要导入的联系人并点击 导入。

SIM卡上的联系人现在将可在你的设备上使用。

7. 未来的预防措施

为了避免将来不得不恢复已删除联系人的麻烦，请考虑以下预防措施：

7.1. 定期备份

定期在多个位置备份你的联系人，如Google联系人、你的电脑或其他云服务。这确保你有多种方式在联系人丢失时恢复它们。

7.2. 使用可靠的备份应用程序

有许多应用程序可以备份和恢复联系人。诸如Super Backup & Restore、My Contacts Backup和Easy Backup等应用程序有用且用户友好。

7.3. 保持软件更新

确保你的Android操作系统和所有应用程序定期更新。软件更新通常包含bug修复和性能改进，可以防止意外的数据丢失。

结论

在你的Android设备上丢失联系人可能会是一个令人沮丧的经历，但有了正确的工具和技术，你通常可以恢复它们。无论你是利用Google帐户、专业的恢复软件还是SIM备份，有很多途径可以探索。记住实现定期的备份例程以防止未来的数据丢失。通过做好准备并掌握知识，你可以将丢失宝贵联系人的影响降到最低。

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