अपने कंप्यूटर को वायरस से कैसे बचाएं

संपादित 2 सप्ताह पहले द्वारा ExtremeHow संपादकीय टीम

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अपने कंप्यूटर को वायरस से बचाना उसकी प्रदर्शन क्षमता को बनाए रखने और आपकी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखने के लिए आवश्यक है। आज के डिजिटल युग में, साइबर खतरों का विकास लगातार हो रहा है, और सूचित रहना और रोकथाम के उपाय करना महत्वपूर्ण है। यह गाइड आपके कंप्यूटर को वायरस से बचाने के लिए सरल और प्रभावी कदमों की व्याख्या करेगा।

1. एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर स्थापित करें

अपने कंप्यूटर को वायरस से बचाने के लिए पहला कदम है भरोसेमंद एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर स्थापित करना। एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर आपके कंप्यूटर को संक्रमित प्रोग्रामों के लिए स्कैन करता है और उन्हें हानि पहुँचाने से पहले हटा देता है। यहां कुछ लोकप्रिय एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर विकल्प दिए गए हैं:

• Norton Antivirus
• McAfee Total Protection
• Avast Free Antivirus
• BitDefender Antivirus Plus

एक ऐसा एंटीवायरस प्रोग्राम चुनें जो आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल हो और इसे नियमित रूप से अपडेट रखें। अधिकांश एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर स्वचालित अपडेट प्रदान करते हैं ताकि आपके पास नवीनतम वायरस परिभाषाएँ हों।

2. अपने ऑपरेटिंग सिस्टम और सॉफ़्टवेयर को अपडेट रखें

सॉफ़्टवेयर कंपनियाँ सुरक्षा खामियों को ठीक करने और प्रदर्शन में सुधार के लिए अक्सर अपडेट जारी करती हैं। इन अपडेट्स को उपलब्ध होते ही स्थापित करना महत्वपूर्ण है। यहां बताया गया है कि आप अपने ऑपरेटिंग सिस्टम को कैसे अपडेट कर सकते हैं:

Windows के लिए:

1. स्टार्ट मेनू पर क्लिक करें और सेटिंग्स चुनें।
2. अपडेट & सिक्योरिटी पर जाएं।
3. Windows Update पर क्लिक करें।
4. अपडेट्स की जाँच करें और उपलब्ध अपडेट्स को इंस्टॉल करें।

macOS के लिए:

1. एप्पल मेनू पर क्लिक करें और सिस्टम प्रेफरेंस चुनें।
2. सॉफ़्टवेयर अपडेट पर जाएं।
3. उपलब्ध अपडेट्स को इंस्टॉल करने के लिए अपडेट नाउ पर क्लिक करें।

अपने ऑपरेटिंग सिस्टम के अलावा, वेब ब्राउज़र, जावा और फ्लैश प्लेयर जैसे अन्य सॉफ़्टवेयर प्रोग्रामों को भी अपडेट रखें, जिन्हें अक्सर साइबर अपराधियों द्वारा लक्षित किया जाता है।

3. फ़ायरवॉल का उपयोग करें

फ़ायरवॉल एक सुरक्षा प्रणाली है जो आने वाले और जाने वाले नेटवर्क ट्रैफ़िक की निगरानी और नियंत्रण करती है। यह आपके कंप्यूटर और इंटरनेट से संभावित खतरों के बीच एक बाधा के रूप में काम करता है। अधिकांश ऑपरेटिंग सिस्टम में एक बिल्ट-इन फ़ायरवॉल होता है:

Windows पर फ़ायरवॉल सक्षम करें:

1. कंट्रोल पैनल खोलें।
2. सिस्टम और सिक्योरिटी पर जाएं।
3. Windows Defender फ़ायरवॉल पर क्लिक करें।
4. Windows Defender फ़ायरवॉल ऑन या ऑफ करने के लिए क्लिक करें।
5. सुनिश्चित करें कि फ़ायरवॉल निजी और सार्वजनिक दोनों नेटवर्क के लिए चालू हो।

macOS पर फ़ायरवॉल सक्षम करें:

1. सिस्टम प्रेफरेंस खोलें।
2. सिक्योरिटी & प्राइवेसी पर जाएं।
3. फ़ायरवॉल टैब पर क्लिक करें।
4. फ़ायरवॉल सक्षम करने के लिए टर्न ऑन फ़ायरवॉल पर क्लिक करें।

बिल्ट-इन फ़ायरवॉल के अलावा, आप उन्नत सुरक्षा के लिए तृतीय-पक्ष फ़ायरवॉल सॉफ़्टवेयर का भी उपयोग कर सकते हैं।

4. ईमेल अटैचमेंट और लिंक के साथ सावधान रहें

ईमेल एक सामान्य विधि है जिसका उपयोग साइबर अपराधी वायरस फैलाने के लिए करते हैं। अज्ञात प्रेषकों से आई ईमेल, विशेष रूप से अटैचमेंट या लिंक वाली ईमेल से सावधान रहें। ईमेल-आधारित वायरस से बचने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अज्ञात या संदिग्ध प्रेषकों से प्राप्त ईमेल अटैचमेंट न खोलें।
• अनचाहे ईमेल में लिंक पर क्लिक न करें।
• प्रेषक के ईमेल पते की जांच करें, क्योंकि स्कैमर्स आपको धोखा देने के लिए समानांतर पते का उपयोग करते हैं।
• यदि आपको किसी पहचान वाले संपर्क से असामान्य ईमेल मिलती है, तो सीधे उस व्यक्ति से संपर्क कर उसकी प्रामाणिकता की पुष्टि करें।

कई ईमेल सेवाएँ बिल्ट-इन स्पैम और फिशिंग फिल्टर प्रदान करती हैं। सुनिश्चित करें कि ये फिल्टर चालू हैं ताकि खतरनाक ईमेल आपके इनबॉक्स तक न पहुंच सकें।

5. मजबूत पासवर्ड का उपयोग करें

अवैध पहुंच से अपने खाते और व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा के लिए मजबूत पासवर्ड आवश्यक है। मजबूत पासवर्ड बनाने के लिए कुछ दिशानिर्देश यहां दिए गए हैं:

• उच्च और निम्न अक्षरों, संख्याओं और विशेष वर्णों का संयोजन प्रयोग करें।
• आसानी से अनुमान लगाई जा सकने वाली जानकारी, जैसे आपका नाम, जन्मतिथि, या सामान्य शब्दों का उपयोग न करें।
• आपका पासवर्ड कम से कम आठ वर्ण लंबा होना चाहिए।
• विभिन्न खातों के लिए अलग-अलग पासवर्ड का उपयोग करें ताकि किसी एक खाते की सुरक्षा खामियां कई खातों को खतरे में न डालें।

जटिल पासवर्ड को सुरक्षित रूप से बनाने और संग्रहीत करने के लिए पासवर्ड मैनेजर का उपयोग करने पर विचार करें।

6. सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करते समय सावधान रहें

मालवेयर और वायरस अक्सर वैध सॉफ़्टवेयर के रूप में छिपे होते हैं। संक्रमित प्रोग्राम डाउनलोड करने के जोखिम को कम करने के लिए:

• केवल आधिकारिक वेबसाइटों और विश्वसनीय स्रोतों से सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें।
• पायरेटेड सॉफ़्टवेयर डाउनलोड न करें, क्योंकि इसमें मालवेयर होने की संभावना अधिक होती है।
• उपयोगकर्ता समीक्षाएं पढ़ें और सॉफ़्टवेयर की प्रामाणिकता सत्यापित करें इससे पहले कि आप इसे डाउनलोड करें।

सॉफ़्टवेयर इंस्टॉल करते समय, अनुमतियों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें और ऐसे बंडल सॉफ़्टवेयर से सावधान रहें जो अवांछित प्रोग्राम शामिल कर सकते हैं।

7. पॉप-अप ब्लॉकर्स सक्रिय करें

पॉप-अप विज्ञापन मालवेयर संक्रमण का एक वाहक हो सकते हैं। अपने वेब ब्राउज़र में पॉप-अप ब्लॉकर्स को सक्रिय करें ताकि खतरनाक पॉप-अप से मिलने की संभावना कम हो सके। यहां पॉप-अप ब्लॉकर्स सक्षम करने का तरीका बताया गया है:

Google Chrome के लिए:

1. ऊपर दाईं ओर तीन-बिंदु मेनू पर क्लिक करें।
2. सेटिंग्स चुनें।
3. प्राइवेसी एंड सिक्योरिटी पर जाएं।
4. साइट सेटिंग्स पर क्लिक करें।
5. पॉप-अप्स और रीडायरेक्ट्स पर स्क्रॉल करें और सेटिंग्स को बंद करें।

Mozilla Firefox के लिए:

1. ऊपर दाईं ओर तीन-लाइन मेनू पर क्लिक करें।
2. विकल्प चुनें।
3. प्राइवेसी एंड सिक्योरिटी पर जाएं।
4. अनुमतियाँ अनुभाग तक स्क्रॉल करें और ब्लॉक पॉप-अप विंडो के लिए बॉक्स चेक करें।

Safari के लिए:

1. मेनू बार में Safari पर क्लिक करें।
2. प्रेफरेंसेस चुनें।
3. वेबसाइट्स टैब पर जाएं।
4. पॉप-अप विंडोज पर क्लिक करें और प्रेफरेंस को ब्लॉक या ब्लॉक एंड नोटिफाई पर सेट करें।

पॉप-अप ब्लॉकर्स खतरनाक विज्ञापनों के आपके कंप्यूटर को संक्रमित करने के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

8. सुरक्षित वेब ब्राउज़र का उपयोग करें

सुरक्षित वेब ब्राउज़र का उपयोग करने से ऑनलाइन खतरों के खिलाफ आपकी सुरक्षा बढ़ सकती है। Google Chrome, Mozilla Firefox, और Safari को तब तक सुरक्षित ब्राउज़र माना जाता है जब तक कि उन्हें अपडेट रखा जाता है। ब्राउज़र सुरक्षा को बढ़ाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अपने वेब ब्राउज़र को नियमित रूप से नवीनतम संस्करण पर अपडेट करें।
• संभव हो तो सुरक्षित कनेक्शनों के लिए HTTPS को सक्षम करें।
• विज्ञापन ब्लॉकर्स और स्क्रिप्ट ब्लॉकर्स जैसे सुरक्षा-बढ़ाने वाले ब्राउज़र एक्सटेंशन का उपयोग करें।
• संभावित रूप से हानिकारक डेटा को हटाने के लिए नियमित रूप से अपने ब्राउज़र का कॅश और कुकीज साफ करें।

सुरक्षित वेब ब्राउजिंग आदतें कई प्रकार के मालवेयर संक्रमणों को रोक सकती हैं और आपके व्यक्तिगत जानकारी की ऑनलाइन सुरक्षा कर सकती हैं।

9. अपने डेटा का नियमित रूप से बैकअप लें

नियमित रूप से डेटा का बैकअप लेना यह सुनिश्चित करता है कि आप वायरस संक्रमण या अन्य डेटा हानि की घटनाओं के मामले में महत्वपूर्ण फाइलों को पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। यहाँ कुछ तरीकों से आप अपने डेटा का बैकअप ले सकते हैं:

• एक भौतिक बैकअप बनाने के लिए बाहरी हार्ड ड्राइव का उपयोग करें।
• Google Drive, Dropbox, या OneDrive जैसी ऑनलाइन बैकअप सेवाओं के लिए क्लाउड स्टोरेज का उपयोग करें।
• अपने डेटा को नियमित रूप से संरक्षित करने के लिए स्वचालित बैकअप सेट करें ताकि यह बिना किसी मैन्युअल हस्तक्षेप के सुरक्षित रहे।

यदि आपका कंप्यूटर वायरस से संक्रमित हो जाता है और सिस्टम पुनर्स्थापना की आवश्यकता होती है, तो एक अद्यतन बैकअप आपके समय और तनाव को बचा सकता है।

10. अपने आप को शिक्षित करें और सूचित रहें

नवीनतम साइबरसिक्युरिटी खतरों और रोकथाम तकनीकों के बारे में सूचित रहना आपके कंप्यूटर को वायरस से बचाने के लिए महत्वपूर्ण है। खुद को शिक्षित रखने के लिए निम्नलिखित कदम उठाएं:

• उभरते खतरों के बारे में सूचित रहने के लिए साइबरसिक्युरिटी ब्लॉग्स और समाचार लेख पढ़ें।
• साइबरसिक्युरिटी टॉपिक्स पर ऑनलाइन कोर्स लें या वेबिनार में भाग लें।
• फोरम और समुदायों में भाग लें जहां साइबरसिक्युरिटी पेशेवर टिप्स और सलाह साझा करते हैं।
• सरकारी वेबसाइटों या प्रतिष्ठित साइबरसिक्युरिटी संगठनों जैसी विश्वसनीय स्रोतों से सर्वोत्तम प्रथाओं और दिशानिर्देशों का पालन करें।

लगातार सीखना और जागरूकता आपके कंप्यूटर को वायरस और अन्य साइबर खतरों से बचाने की आपकी क्षमता को काफी बढ़ा सकती है।

11. टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन (2FA) सक्षम करें

टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन (2FA) आपके अकाउंट में अतिरिक्त सुरक्षा स्तर जोड़ता है, जिसमें आपके पासवर्ड के अलावा एक और सत्यापन कदम की आवश्यकता होती है। यहां बताया गया है कि 2FA कैसे काम करता है:

• पासवर्ड दर्ज करने के बाद, आपको एक और प्रमाणीकरण विधि के लिए कहा जाएगा, जैसे आपके फोन पर भेजा गया कोड या प्रमाणीकरण ऐप।
• यह अतिरिक्त कदम साइबर अपराधियों के लिए आपके अकाउंट तक पहुंचना कठिन बना देता है, भले ही उनके पास आपका पासवर्ड हो।

अपने महत्वपूर्ण अकाउंट, जैसे ईमेल, सोशल मीडिया, और ऑनलाइन बैंकिंग में 2FA सक्षम करें ताकि उनकी सुरक्षा बढ़ाई जा सके।

12. सार्वजनिक वाई-फाई नेटवर्क के साथ सावधान रहें

सार्वजनिक वाई-फाई नेटवर्क प्राइवेट नेटवर्क की तुलना में अक्सर कम सुरक्षित होते हैं, जिससे ये साइबर अपराधियों का निशाना बन जाते हैं। सार्वजनिक वाई-फाई पर सुरक्षित रहने के लिए निम्नलिखित उपाय करें:

• सार्वजनिक वाई-फाई से जुड़े होने पर संवेदनशील जानकारी, जैसे ऑनलाइन बैंकिंग, तक पहुँचने से बचें।
• अपने इंटरनेट कनेक्शन को एन्क्रिप्ट करने और डेटा को घुसपैठियों से बचाने के लिए वर्चुअल प्राइवेट नेटवर्क (VPN) का उपयोग करें।
• यदि संभव हो, अधिक सुरक्षित इंटरनेट एक्सेस के लिए सार्वजनिक वाई-फाई के बजाय अपने मोबाइल डेटा कनेक्शन का उपयोग करें।
• सार्वजनिक वाई-फाई से कनेक्ट होते समय अपने डिवाइस का फ़ायरवॉल हमेशा सक्रिय रखें।

इन सावधानियों को अपनाने से सार्वजनिक वाई-फाई नेटवर्क का उपयोग करते समय आपके कंप्यूटर को खतरे में डालने का जोखिम कम हो सकता है।

निष्कर्ष

अपने कंप्यूटर को वायरस से बचाने में निवारक उपायों और सुरक्षित ऑनलाइन प्रथाओं का संयोजन शामिल है। इस गाइड में बताए गए कदमों का पालन करके, आप वायरस संक्रमण के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं और अपनी समग्र साइबरसिक्युरिटी को बढ़ा सकते हैं। सतर्क रहना, अपने सॉफ़्टवेयर और सिस्टम को अपडेट रखना, और नवीनतम साइबरसिक्युरिटी खतरों और समाधानों के बारे में खुद को शिक्षित करना याद रखें। आपके सक्रिय प्रयास आपके कंप्यूटर और व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा सुनिश्चित करने में बहुत आगे तक जाएंगे।

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