管理 Windows 11 中的内存使用

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内存使用Windows 11优化设置性能管理功能配置提示

内存管理是维护计算机操作系统性能和效率的重要方面。Windows 11 是微软最新版本的操作系统，配备了许多旨在优化系统内存使用（也称为 RAM，随机存取存储器）的功能。在本指南中，我们将详细介绍在 Windows 11 上有效管理内存使用的各种策略，帮助您的计算机顺畅运行。

了解内存管理

在深入了解管理技术之前，了解 Windows 11 如何处理内存很重要。RAM 被您的计算机用来存储正在积极处理的数据，以便 CPU 能够快速访问。当 RAM 完全使用时，系统必须依赖较慢的存储解决方案，如缓存或硬盘，这可能会显著减慢系统的性能。

RAM 在性能中的重要性

更多的 RAM 通常意味着更快的系统，因为它可以同时处理更多的应用程序和进程而不会变慢。然而，仅仅拥有更多的 RAM 并不能自动保证卓越的性能。有效管理可用的 RAM 是确保系统尽可能平稳和高效运行的关键。

Windows 11 使用的内存类型

Windows 11 使用几种类型的内存：

• 物理内存：安装在计算机上的实际 RAM。
• 虚拟内存：操作系统用作 RAM 的硬盘部分。
• 缓存内存：一种小型快速的易失性内存，提供对处理器的高速数据访问。
• 页面文件：Windows 用作附加虚拟内存的硬盘上的文件。通常称为“交换文件”。

管理内存使用的技术

1. 注意不必要的应用程序并关闭它们

管理内存使用的最简单方法是监控系统上运行的应用程序并关闭那些不必要的。执行此操作：

1. 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2. 点击进程选项卡。在这里，您将看到所有当前运行的应用程序和后台进程的列表。
3. 查看内存列，查看哪些应用程序使用的内存最多。
4. 选择任何不必要或使用内存意外高的应用程序，然后点击结束任务将其关闭。

2. 使用内存压缩

Windows 11 包含一个称为内存压缩的功能，它通过压缩较少频繁访问的数据来帮助减少内存使用量。这允许系统同时运行更多的应用程序而无需额外的 RAM。此功能默认启用，但您可以使用 PowerShell 验证：

Get-MMAgent

如果 MemoryCompression 设置为 True，则表示已启用。

3. 调整虚拟内存

虚拟内存可以通过使用磁盘空间作为附加内存来帮助提高性能。如果系统内存不足，可能需要手动管理虚拟内存：

1. 右键点击此电脑并选择属性。
2. 点击高级系统设置。
3. 在性能部分，点击设置。
4. 进入高级选项卡，在虚拟内存部分点击更改。
5. 如果需要，取消选中所有驱动器的自动管理的分页文件大小。
6. 选择自定义大小并输入首始和最大大小的所需 MB 值。
7. 点击设置，然后点击确定。

4. 禁用启动程序

许多应用程序在系统启动时自动设置自身启动。这可能会耗尽宝贵的内存资源。禁用不必要的启动程序：

1. 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2. 进入启动选项卡。
3. 查看启动程序列表，禁用那些不必要的程序。右键点击程序选择禁用即可。

5. 定期更新 Windows 和驱动程序

保持 Windows 11 和所有设备驱动程序更新可以帮助系统更高效地运行并更好地管理资源。微软会频繁发布改进性能和修复内存管理问题的更新。检查更新：

1. 打开设置。
2. 进入更新和安全。
3. 点击检查更新。

6. 使用轻量级软件选项

有些软件应用程序以内存占用量大而闻名。考虑切换到占用更少内存的轻量级替代软件，这些软件执行相同的功能。例如，使用被认为资源占用较少的轻量级网页浏览器或媒体播放器。

7. 清理内存

定期清理内存可以防止阻塞。您可以使用内置工具如磁盘清理或第三方应用程序清除可能使用内存的临时文件。

1. 在 Windows 搜索框中输入磁盘清理，然后从结果中选择该工具。
2. 选择要清理的驱动器并按照提示进行操作。
3. 选择要删除的文件类型并点击确定。

8. 使用 ReadyBoost

ReadyBoost 是一项功能，允许您使用 USB 驱动器来提高系统性能。对于内存有限的系统，这尤其有用。启用 ReadyBoost：

1. 插入 USB 闪存驱动器。
2. 打开文件资源管理器并右键点击 USB 驱动器。
3. 选择属性并进入ReadyBoost选项卡。
4. 选择使用此设备，并调整为 ReadyBoost 保留的空间。
5. 点击应用，然后确定。

9. 考虑添加更多 RAM

如果您经常内存不足并且系统速度慢，考虑升级 RAM。大多数现代计算机允许您添加更多的 RAM，这可以显著提高性能。

10. 使用任务计划来管理资源

您可以使用任务计划程序自动执行可能消耗大量内存的任务。这样可在系统资源不那么紧张的时间运行这些任务。

1. 按 Windows + R 打开运行对话框。
2. 输入taskschd.msc，然后按 Enter 键打开任务计划程序。
3. 通过浏览可用选项创建新任务，并设置在资源较少时运行。

11. 调整 Windows 外观和显示设置

可以调整系统的视觉效果以提高性能，这也有助于内存管理：

1. 右键点击此电脑并选择属性。
2. 点击高级系统设置。
3. 在性能下，点击设置。
4. 选择为获得最佳性能进行调整以关闭不必要的动画和效果，或根据自己的喜好进行自定义。

结论

有效管理内存使用对于维护 Windows 11 系统的性能和响应能力至关重要。通过了解系统如何使用内存并使用上述技术，可以确保您的计算机更高效地工作。定期检查和调整系统设置、监控进程及优化软件可以显著提高性能。如果问题仍然存在，考虑硬件升级如增加更多 RAM 也可能是可行的解决方案。

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