携帯電話のストレージを増やす方法
編集済み 2 数週間前 によって ExtremeHow 編集チーム
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翻訳が更新されました 2 数週間前
今日のデジタル時代において、携帯電話は私たちの生活に欠かせないものとなっています。私たちはコミュニケーション、エンターテイメント、仕事など、さまざまな目的で携帯電話を使用しています。これらおよび他の多くの目的で携帯電話を使用し続けると、ストレージスペースがすぐに不足することがあります。これは、新しいドキュメントを保存したり、新しいアプリをインストールしたり、写真を撮ったり、音楽をダウンロードしたりする必要があるときに特にイライラします。このガイドでは、AndroidデバイスまたはiPhoneのいずれかに関係なく、携帯電話のストレージを増やす方法を説明します。これらのヒントは、スペースを解放し、データをより効率的に保存し、デバイスのストレージ容量を最大限に活用するのに役立ちます。
1. アプリを整理する
携帯電話のストレージスペースを解放する最も簡単な方法は、アプリを整理することです。しばしば、特定の目的でアプリをダウンロードし、もう必要なくなったときに削除するのを忘れてしまいます。不要なアプリを削除する手順は次のとおりです：
Androidの場合:
- 設定アプリを開きます。
- アプリまたはアプリケーションマネージャーをタップします。
- 削除したいアプリを選択します。
- アンインストールをタップします。
iPhoneの場合:
- ホーム画面で、アプリアイコンを長押しして揺れ始めるまで待ちます。
- アプリアイコンのXボタンをタップします。
- 確認ダイアログで削除をタップします。
- 削除できないアプリについては、設定 > 一般 > iPhoneストレージに移動し、必要に応じてアプリをオフロードまたは削除します。
定期的に使用していないアプリを確認してアンインストールすることで、携帯電話を清潔に保ち、貴重なストレージスペースを解放できます。
2. 使っていないアプリをオフロードする
アプリのオフロードは、使っていないアプリを削除しながら、そのデータを安全に保つ機能です。これにより、次回アプリを再インストールすると、前回の状態から再開できます。これは、一時的にストレージスペースを解放するのに特に便利です。
iPhoneの場合:
- 設定に移動します。
- 一般をタップします。
- iPhoneストレージを選択します。
- アプリのリストを確認し、あまり使用しないアプリをタップしてアプリをオフロードを選択します。
Androidの場合、プロセスはそれほど簡単ではありませんが、特定のAndroidデバイスの設定で同様のオプションを探すか、この目的のために設計されたサードパーティのアプリを使用できます。
3. データをクラウドに移動する
データをクラウドに保存することは、携帯電話のスペースを解放するためのもう一つの優れた方法です。クラウドストレージを使用すると、ファイルをリモートサーバーに保存できるため、ローカルストレージが解放されます。以下は、人気のあるクラウドストレージサービスです：
- Googleドライブ: AndroidおよびiPhoneのユーザー向けに、Googleドライブは15GBの無料ストレージを提供しています。写真、ビデオ、ドキュメントなどをアップロードできます。
- iCloud: iPhoneユーザー向けに、iCloudは5GBの無料ストレージを提供しています。写真、ビデオ、およびその他のファイルを保存できます。
- Dropbox: 2GBの無料ストレージを提供しており、ほぼすべてのプラットフォームで動作します。
- OneDrive: 5GBの無料ストレージを提供し、Microsoft Officeアプリと統合されています。
Googleドライブの使用方法:
- アプリストアからGoogleドライブアプリをダウンロードしてインストールします。
- アプリを開き、Googleアカウントでサインインします。
- プラス (+)アイコンをタップしてファイルをアップロードします。
- アップロードしたいファイルを携帯電話から選択します。
iCloudの使用方法:
- iPhoneの設定に移動します。
- 画面上部の自分の名前をタップし、iCloudを選択します。
- 写真などのiCloudサービスをオンにし、写真が自動的にクラウドにアップロードされるようにします。
4. SDカードを使用する (Androidデバイス用)
多くのAndroidデバイスにはSDカードスロットがあります。SDカードを追加することで、携帯電話のストレージ容量を大幅に増やすことができます。AndroidデバイスにSDカードをインストールする手順は次のとおりです：
- 携帯電話と互換性のあるSDカードを購入します。
- 携帯電話の電源をオフにします。
- SDカードスロットの場所を特定します。通常はSIMカードトレイまたは別のスロットにあります。
- SDカードをスロットに差し込みます。
- 携帯電話の電源を入れ、画面の指示に従ってSDカードをセットアップします。
一部の携帯電話では、SDカードを内部ストレージとしてフォーマットすることができ、携帯電話の内部メモリの拡張として機能します。これは、内蔵ストレージが限られている携帯電話にとって特に便利です。
5. キャッシュデータをクリアする
携帯電話のアプリは、実行を高速化するために一時ファイルやデータを保存します。時間が経つにつれて、これらのキャッシュファイルが蓄積され、多くのストレージスペースを占有することがあります。アプリのキャッシュをクリアすることで、このスペースを解放できます：
Androidの場合:
- 設定アプリを開きます。
- ストレージをタップします。
- すべてのアプリのキャッシュデータを表示するためにキャッシュデータを選択します。
- キャッシュをクリアをタップして、すべてのキャッシュデータを削除します。
iPhoneの場合:
iPhoneでキャッシュをクリアするのはそれほど簡単ではありません。ただし、Safariブラウザのキャッシュや個々のアプリのキャッシュを再インストールすることでクリアできます：
- 設定に移動します。
- 下にスクロールしてSafariをタップします。
- 履歴とWebサイトデータを消去をタップします。
6. 古い会話を削除する
テキストメッセージ、特に写真やビデオの添付ファイルが含まれているメッセージは、携帯電話のスペースを大量に占有することがあります。古い会話を削除することでスペースを解放できます：
Androidの場合:
- メッセージアプリを開きます。
- 削除したい会話を長押しします。
- 削除をタップします。
iPhoneの場合:
- メッセージアプリを開きます。
- 削除したい会話を左にスワイプします。
- 削除ボタンをタップします。
また、設定 > メッセージ > メッセージを保持に移動し、30日間または1年間などの短い期間を選択して、古いメッセージを自動的に削除するようにiPhoneを設定することもできます。
7. ダウンロードを管理する
ダウンロードされたファイル、ドキュメント、音楽、ビデオなどはすぐに蓄積し、多くのスペースを占有することがあります。定期的にダウンロード管理と古いダウンロードの削除を行うことで、スペースを解放できます：
Androidの場合:
- ファイルまたはマイファイルアプリを開きます。
- ダウンロードフォルダに移動します。
- 不要なファイルを選択して削除します。
iPhoneの場合:
- ファイルアプリを開きます。
- ブラウズを選択し、ダウンロードに移動します。
- 不要なファイルを選択して削除します。
8. ストリーミングサービスを利用する
音楽、映画、テレビ番組を携帯電話にダウンロードする代わりに、ストリーミングサービスを利用することを検討してください。ストリーミングにより、ストレージスペースを占有せずにコンテンツにアクセスできます。以下は、人気のあるストリーミングサービスです：
- 音楽: Spotify、Apple Music、Amazon Music、Google Play Music
- ビデオ: Netflix、Amazon Prime Video、Hulu、Disney+
これらのサービスを使用することで、お気に入りのコンテンツを楽しみながら、携帯電話のストレージがいっぱいになる心配をすることなく利用できます。
9. 写真やビデオを最適化する
写真やビデオは、ストレージスペースの最大の原因となることがよくあります。これらを最適化する方法はいくつかあります：
1. 高効率フォーマットを使用する:
ほとんどの最新の携帯電話では、写真をHEIFフォーマットで、ビデオをHEVCフォーマットで保存するオプションがあります。これらのフォーマットは、品質を損なうことなくスペースを節約します。
iPhoneの場合:
- 設定に移動します。
- カメラをタップします。
- フォーマットを選択し、高効率を選びます。
2. 写真やビデオを圧縮する:
- Googleフォトなどの内蔵圧縮機能を提供するアプリを使用します。
- メディアをGoogleフォトにバックアップし、無料のストレージと自動圧縮のために「高品質」オプションを選択します。
3. 不要なメディアを削除する:
- 定期的に写真やビデオのギャラリーを確認します。
- 重複、ぼやけたショット、不要なビデオを削除します。
10. システム更新とバックアップを管理する
システム更新とバックアップは、携帯電話のスペースを大量に占有することがあります。それらを効果的に管理することで、ストレージを解放できます：
Androidの場合:
システム更新は通常、自動的にダウンロードおよびインストールされます。ただし、バックアップを次のように管理できます：
- 設定を開きます。
- バックアップとリセットまたはシステムバックアップに移動します。
- バックアップ設定を管理し、不要になった古いバックアップを削除します。
iPhoneの場合:
iCloudバックアップは、多くのストレージスペースを占有することがあります：
- 設定に移動し、自分の名前をタップします。
- iCloudを選択します。
- バックアップを確認し、不要なデバイスの古いバックアップを削除します。
11. サードパーティのクリーナーアプリを使用する
携帯電話のストレージを効果的にクリアするのに役立つ、さまざまなサードパーティのアプリがあります。例えば：
- CCleaner: AndroidとiOSの両方で利用可能で、ジャンクファイルをクリアし、ストレージを効果的に管理できます。
- ファイル by Google: 削除候補のファイルを提案し、データを整理することでストレージを管理するのに役立ちます。
サードパーティのアプリを使用する際は、信頼できるソースからのみダウンロードするように注意してください。
12. 工場出荷時設定にリセットする
最終手段として、工場出荷時設定にリセットすることができます。これにより、携帯電話のすべてのデータが消去されるため、重要なデータをすべてバックアップした場合にのみ行うべきです。工場出荷時設定にリセットすることで、携帯電話が元の状態に戻り、すべてのストレージが解放されます：
Androidの場合:
- 設定を開きます。
- スクロールダウンしてシステムを選択します。
- リセットまたは工場出荷時リセットをタップします。
- 画面の指示に従って携帯電話をリセットします。
iPhoneの場合:
- 設定に移動します。
- 一般をタップします。
- スク
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