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macOS Big Surでディスクスペースを解放する方法
編集済み 3 数週間前 によって ExtremeHow 編集チーム
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翻訳が更新されました 3 数週間前
Macのディスクスペースに十分な空きがあることは、最適なパフォーマンスを得るために重要です。また、新しいファイルやアプリケーションのためのスペースを確保することも大切です。時間が経つと、Macには不要なファイルが蓄積され、貴重なディスクスペースを消費することがあります。このガイドでは、誰にでもわかるようにmacOS Big Surでディスクスペースを解放する方法を説明します。異なる方法についてカバーし、ストレージ効率を最大限に高めるためのヒントを提供します。
ディスク使用状況の理解
スペースを解放する前に、Macで最も多くのスペースを占めているものを理解することは良い考えです。画面の左上隅にあるAppleメニューをクリックし、「このMacについて」を選択し、「ストレージ」タブに進みます。これにより、アプリ、ドキュメント、写真、ムービー、システムなどの異なるカテゴリでどのようにストレージスペースが使用されているかがわかります。
1. 組み込みツールでストレージを最適化する
macOS Big Surには、ストレージを最適化するための組み込みツールがあります。これらのツールにアクセスするには、「このMacについて」に進み、「ストレージ」タブをクリックして「管理」をクリックします。
- iCloudに保存: この機能を使うと、ファイル、写真、およびメッセージをiCloudに保存できます。Mac上には小さなバージョンのファイルを保持でき、スペースを大幅に節約できます。
- ストレージの最適化: このオプションで、Macは視聴済みのiTunesムービーおよびテレビ番組を自動的に削除します。
- ゴミ箱を自動的に空にする: macOSは、ゴミ箱に30日以上残っているファイルを自動的に削除できます。
- 散らかりを減らす: Macに保存されているファイルをレビューして不要なファイルを削除できます。
2. キャッシュファイルをクリアする
キャッシュは、アプリやシステムが操作を高速化するために作成する一時ファイルです。ただし、時間が経つと、これらのファイルが蓄積し、多くのスペースを占めることがあります。
キャッシュファイルをクリアする手順:
- 「Finder」ウィンドウを開きます。
- 「Command+Shift+G」を押して「フォルダへ移動」ウィンドウを開きます。
~/Library/Cachesと入力して「Enter」を押します。- 「Caches」フォルダの内容を確認し、不要なアプリのキャッシュからファイルを削除します。
システムや重要なアプリのキャッシュを削除しないように、不要であると確信している場合を除き、注意してください。
3. 使用していないアプリをアンインストールする
アプリは多くのスペースを占めることがあります。特に未使用のアプリがシステムにある場合は、以下のようにアンインストールできます。
Finderからアプリをアンインストールする:
- 「Finder」を開き、サイドバーの「アプリケーション」フォルダをクリックします。
- アンインストールしたいアプリをゴミ箱にドラッグします。
- ゴミ箱を空にしてスペースを解放します。
Launchpadを使用する:
- 「Dock」から「Launchpad」を開くか、キーボードで「F4」を押します。
- 削除したいアプリを見つけます。
- アプリアイコンをクリックし続けて揺れ始めたら、「X」ボタンをクリックして削除します。
4. 大きなファイルを見つけて削除する
スペースを解放するもう1つの効果的な方法は、大きなファイルを見つけて削除することです。手動で大きなファイルを検索することができます。
大きなファイルを見つける手順:
- 新しい「Finder」ウィンドウを開きます。
- 「Command + F」を押して検索オプションを表示します。
- 「種類」をクリックして「その他...」を選択します。
- リストで「ファイルサイズ」を選択して「OK」をクリックします。
- これでファイルをサイズでフィルタリングできます。たとえば、500MB以上のファイルを見つけることができます。
5. メールのダウンロードを管理する
Mailアプリを使用している場合、メールの添付ファイルがすべて自動的にダウンロードされ、スペースを消費することがあります。
メールのダウンロードを管理する手順:
- 「Mail」アプリを開きます。
- 「Mail」>「設定」に進みます。
- 「アカウント」タブを選択し、アカウントを選択して「添付ファイルをダウンロード」をチェックを外します。
これにより、添付ファイルが自動的にダウンロードされることを防ぎ、Mac上のスペースを節約できます。
6. 古いiOSバックアップを削除する
古いiOSデバイスのバックアップは多くのスペースを占める可能性があります。削除する方法は次のとおりです。
古いiOSバックアップを削除する手順:
- デバイスをMacに接続し、「Finder」を開きます。
- サイドバーからデバイスを選択します。
- 「バックアップを管理」をクリックし、削除したいバックアップを選択します。
- 「バックアップを削除」をクリックして不要なバックアップを削除します。
7. ダウンロードフォルダをクリアする
ダウンロードフォルダには、多くの忘れられたファイルが含まれているかもしれません。その多くはもはや必要ありません。
ダウンロードフォルダをクリアする手順:
- 「Finder」ウィンドウを開き、サイドバーの「ダウンロード」を選択します。
- 内容を確認し、不要なファイルをゴミ箱に移動します。
- ゴミ箱を空にしてスペースを解放します。
8. 古いシステムログとレポートを削除する
macOSは時間と共にシステムログやレポートを生成し、それがスペースを占めることがあります。
古いシステムログとレポートを削除する手順:
- 「Finder」を開き、「Command+Shift+G」を押して「フォルダへ移動」を開きます。
/var/logを入力して「Enter」を押します。- 必要のないログファイルを注意深く削除します。
現在のログや必要と思われるログは削除しないように注意してください。
9. フォトライブラリを管理する
写真やビデオは特に大きなファイルになる可能性があります。スペースを節約するために、フォトライブラリを管理し最適化することを検討してください。
iCloud写真ライブラリを使用する:
- 「Photos」を開き、メニューバーの「Photos」をクリックし、「設定」を選択します。
- 「iCloud」タブに進み、「iCloud Photos」を有効にします。
- 「Macストレージを最適化」を選択し、小さな写真のバージョンをMac上に保持します。
iCloudアカウントに大きな写真やビデオファイルが保存されている場合、これによりかなりのスペースを節約できます。
10. ファイルをアーカイブまたは圧縮する
頻繁にアクセスする必要のないファイルがある場合、それらを圧縮してスペースを節約することを検討してください。
ファイルをアーカイブする手順:
- 「Finder」を開き、ファイルを見つけます。
- 圧縮したいファイルを選択して右クリックし、「アイテムを圧縮」を選択します。
- これにより、必要なときにアーカイブできる小さな.zipファイルが作成されます。
アーカイブされたファイルは、頻繁にアクセスする必要のないファイルのスペース使用量を大幅に減らすことができます。
11. サードパーティのストレージ管理ツールを使用する
macOSには独自のツールが付属していますが、サードパーティのアプリケーションはスペースを解放するための詳細情報やオプションを提供することがあります。
サードパーティツールの例:
- DaisyDisk: ディスク使用状況の視覚的な内訳を提供し、スペースを占めているものを簡単に把握できます。
- CleanMyMac X: システムジャンクのクリーニング、アプリのアンインストール、ディープスキャンを提供します。
デバイスでの使用が安全であることを確認するために、常にサードパーティツールをリサーチしてください。
結論
macOS Big Surでディスクスペースを解放することは複雑ではありません。これらの方法に従うことで、失われたスペースを簡単に回復し、Macがスムーズに動作し続けるようにすることができます。定期的なメンテナンスとディスク上に何があるかを意識することは、優れたデジタルハイジーンの重要な要素です。これらの解決策を今日から実施し、すっきりとした効率的なMac環境を楽しんでください。
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