macOSディスクをFileVaultで暗号化する方法

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macOSディスクを暗号化することは、データのセキュリティとプライバシーを確保するために必要な対策です。このガイドでは、macOSに組み込まれたディスク暗号化用のツールであるFileVaultを紹介し、その効果的な有効化と使用方法を説明します。FileVaultはMac上のドライブ全体を暗号化し、先進的な暗号化規格を使用してデータへの不正アクセスを防ぎます。

FileVaultの紹介

FileVaultはmacOSにおけるフルディスク暗号化のための重要な機能です。FileVaultを有効にすると、データが暗号解除パスワードのない人にはアクセスできないよう、XTS-AES-128暗号化と256ビットキーを使用します。これには2つの重要な目的があります。まず、Macが不正な手に渡った場合、適切なログイン情報なしではハードウェアへのアクセスが困難です。第二に、機密データが安全であることを保証します。

FileVaultを使用する利点

FileVault暗号化を使用する利点はいくつかあります:

• データセキュリティ: ディスク全体を暗号化することで、不正アクセスからデータを保護します。誰かがハードドライブを取り外したり、デバイスを盗んだりしても、パスワードがなければデータは読めません。
• シームレスな統合: FileVaultはmacOSに組み込まれているため、システムと直接統合されます。ディスク暗号化を有効にするためにサードパーティのツールを必要としません。
• ラップトップのセキュリティ: 暗号化は、しばしば盗難にさらされることの多いMacBookにとって特に重要です。ラップトップのデータを安全に保ち、ハードウェアのセキュリティ対策を回避しようとする窃盗者を威嚇します。
• 使いやすさ: FileVaultの有効化は比較的簡単で、システムが効率的に管理し、頻繁なユーザーの介入を必要としません。

FileVault有効化前の準備

FileVaultを有効化する前に、スムーズなプロセスを確保するためにいくつかの準備を行うことをお勧めします:

• データのバックアップ: Time Machineや好みのバックアップソリューションを使用して、現在のデータを常にバックアップしてください。このステップは重要で、暗号化プロセスはディスクを変更するため、まれではありますが問題が発生する可能性があります。
• 十分な電力供給: Macが信頼できる電源に接続されていることを確認してください。データ量に応じて暗号化プロセスには数時間かかることがあり、電力切れによる中断を避けるためです。
• スペースを空ける: 暗号化にはデスク容量が必要です。ディスクがほぼ満杯の場合、プロセスを円滑に進めるためにいくらかのスペースを空けることが役立ちます。

MacでのFileVaultの有効化

FileVaultを有効にするには、以下の手順を実行します:

1. 画面左上のAppleメニューをクリックし、システム環境設定を選択します。
2. システム環境設定ウィンドウで、セキュリティとプライバシーを見つけてクリックします。
3. FileVaultタブに移動します。
4. 変更を加えるには、画面の左下にある鍵アイコンをクリックし、管理者パスワードを入力します。
5. FileVaultを有効にするをクリックします。
6. ディスクのロック解除方法とパスワードを忘れた場合のリセット方法を選択するよう求められます。次のオプションのいずれかを選択します:
   • iCloudアカウントを使用: iCloudアカウントの資格情報でドライブをロック解除できるようにします。
   • リカバリキーを作成: ディスクを復号するために使用できるキーを安全に保管してください。
7. 画面の指示に従ってセットアップを完了します。Macはバックグラウンドでディスクを暗号化します。このプロセスが完了するまで、Macを使用し続けることができます。

リカバリオプションの管理

ログインパスワードを忘れた場合に備えて、リカバリオプションを選択することが重要です。これらのオプションを管理するためのガイドラインは次のとおりです:

• iCloudアカウント: iCloudリカバリを選択する場合は、アカウント情報が更新され安全であることを確認してください。iCloudを使用すると、一般的な資格情報と連携するためロック解除が容易になります。
• リカバリキー: リカバリキーを安全な場所に保管してください。物理コピーを安全な場所に保管したり、デジタル保存用にパスワードマネージャーを使用したりすることを検討してください。このキーは、ログインパスワードを忘れた場合にディスクをロック解除するために重要であり、紛失するとデータへのアクセスを失う可能性があります。

期間と進行状況の監視

ディスクを暗号化するのにかかる時間は、データの量とシステムのパフォーマンスによって異なります。FileVaultはこのプロセスをバックグラウンドで実行しますが、その間、暗号化プロセスによるリソースの使用量が増えるため、Macが通常より遅く動作することがあります。

FileVaultの暗号化進行状況を監視するには、セキュリティとプライバシーのFileVaultタブに戻ります。ステータスにはプロセスがどれくらいかかるかが表示されます。データの量とシステムの仕様によって、この進行は数時間から数日かかる場合があります。辛抱してプロセスが完了するまで待ち、完全なセキュリティカバレッジを確保してください。

暗号化後のMacの設定

FileVaultがディスクを正常に暗号化した後は、デバイスが起動するたびにパスワードを入力する必要があります。これにより、すべての許可されたユーザーがシステムにアクセスできるようにし、必要なセキュリティレベルが追加されます。起動後にデータの復号化と暗号化がシームレスに行われ、データの読み書きが目立たない影響を与えます。

FileVaultの無効化

場合によっては、FileVaultをオフにすることがあります。たとえば、Macがより安全な環境になった場合や、暗号化のオーバーヘッドなしでより良いパフォーマンスを望む場合などです。FileVaultを無効にするには、次の手順を行います:

1. システム環境設定 > セキュリティとプライバシー > FileVaultに戻ります。
2. 鍵アイコンをクリックし、管理者パスワードを入力して変更を加えます。
3. FileVaultをオフにするをクリックします。

Macはバックグラウンドでディスクを復号します。このかかる時間は、ディスクのサイズとデータの総量に依存します。暗号化プロセスと同様です。

結論

FileVaultは、フルディスク暗号化を通じてデータを保護するための効率的で不可欠なmacOSのツールです。FileVaultを有効にすることで、データへの不正アクセスのリスクを大幅に減少させ、特にモバイルユーザーにとっての追加のセキュリティを確保し、機密データが安全であるという安心感を得ることができます。

ディスク暗号化のような大規模な操作の前に必ず強固なバックアップを取るようにし、データアクセスの損失を避けるためにリカバリ設定を慎重に選択してください。FileVaultはmacOSデバイス全体のデジタル情報を保護するための便利で強力なソリューションを提供します。

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