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macOSをダウングレードする方法
編集済み 3 数週間前 によって ExtremeHow 編集チーム
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翻訳が更新されました 3 数週間前
macOSのダウングレードとは、Macのオペレーティングシステムを以前のバージョンに戻すことを指します。このプロセスは、新しいmacOSバージョンがアプリやハードウェアと互換性がない、または期待通りに動作しない場合に必要になることがあります。このガイドでは、macOSをダウングレードするために必要な手順を説明します。ダウングレードには、バックアップの作成、正しいインストーラの取得、データ保持とシステム機能の確保のために慎重に手順を追うことが伴います。
macOSをダウングレードする理由
macOSをダウングレードしたい理由はいくつかあります：
- 互換性の問題：ソフトウェアの互換性の問題で、新しいmacOSバージョンで期待通りに動作しないアプリケーションがあるかもしれません。
- パフォーマンスの懸念：macOSを更新すると、パフォーマンスが低下したり、システムの応答が遅くなることがあります。
- 好み：古いmacOSバージョンのインターフェースや機能を好むかもしれません。
- バグやエラー：新しいバージョンには、まだ修正や改善されていないバグやエラーが含まれていることがあります。
ダウングレード前に考慮すべきこと
ダウングレードプロセスを始める前に、考慮すべき重要な要素がいくつかあります：
- データをバックアップする：macOSをダウングレードすると、ディスク上のすべてのデータが消去されます。そのため、データを完全にバックアップしておくことが非常に重要です。
- サポートの限定：古いmacOSバージョンは、もはやAppleによってサポートされていない場合があります。つまり、セキュリティアップデートを受け取れない可能性があります。
- 可用性：ダウングレードしたいmacOSバージョンのインストーラにアクセスできることを確認してください。
- 時間的な努力：ダウングレードプロセスは時間がかかることがあります。Macを集中的に使用しない時期を確保してください。
macOSをダウングレードする準備
macOSを正しくダウングレードする準備の方法は次のとおりです：
ステップ1：データをバックアップする
Time Machineまたはクラウドストレージサービスを使用して、システム全体をバックアップします：
1. 外付けハードドライブをMacに接続します。 2. Time Machineを開き、「バックアップディスクを選択」を選択します。 3. 外付けドライブをバックアップディスクとして選択します。 4. 「今すぐバックアップ」をクリックしてバックアップを開始します。重要なファイル、ドキュメント、設定がすべて安全にバックアップされていることを確認してください。ダウングレード中にデータを失いたくありません。
ステップ2：必要なインストーラを取得する
ダウングレードするには、戻りたいバージョンのmacOSインストーラにアクセスする必要があります：
- 以前のmacOSバージョンのインストーラをダウンロードするには、App Storeにアクセスします。
- バージョンがApp Storeで利用できない場合は、正当なソースをオンラインで確認してください。
- ダウンロードしたインストーラを外付けドライブまたはUSBに保存して、ダウングレードプロセス中に使用します。
ステップ3：ブータブルインストーラを作成する
ダウングレードするには、ダウンロードしたmacOSインストーラを使用してブータブルインストーラを作成する必要があります：
- 少なくとも16GBのUSBドライブをMacに挿入します。
- アプリケーション > ユーティリティフォルダからターミナルを開きます。
- 次のターミナルコマンドを使用し、「MyVolume」をUSBドライブの名前に置き換えます：
sudo /Applications/Install\ macOS\ [OS Name].app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolumeこのコマンドは、ドライブをフォーマットし、インストーラファイルをコピーしてブータブルインストーラを作成します。
macOSをダウングレードする：ステップバイステップガイド
バックアップとブータブルインストーラを用意できたら、次の手順に従ってダウングレードしてください：
ステップ1：Macをシャットダウンする
進行する前に、Macを完全にシャットダウンしてください：
1. 左上のAppleメニューをクリックします。 2. 「シャットダウン」を選択し、選択を確認します。ステップ2：リカバリーモードで起動する
Macを正しくシャットダウンした後、リカバリーモードで起動してハードドライブを消去する必要があります：
- Macをオンにし、すぐにオプション + コマンド + Rキーを押し続けます。
- Appleロゴまたは回転する地球が表示されたらボタンを離します。
- macOSの回復オプションが表示されます。
ステップ3：ハードドライブをフォーマットする
リカバリーモードで、Macのハードドライブをフォーマットする必要があります。注意してください、このステップはすべてのデータを消去します：
- macOSユーティリティウィンドウからディスクユーティリティを選択し、「続ける」をクリックします。
- サイドバーからメインハードドライブ（通常はMacintosh HDとラベル付き）を選択します。
- ウィンドウ上部の「削除」をクリックします。
- フォーマットタイプとして「APFS」（または非常に古いバージョンにダウングレードする場合はMac OS拡張）を選択します。
- 「消去」をクリックして確認し、プロセスが完了するのを待ちます。
- 消去が完了したら、左上の赤い円を使ってディスクユーティリティを終了します。
ステップ4：古いバージョンのmacOSをインストールする
作成したブータブルインストーラを使用して、古いmacOSバージョンをインストールします：
- Macがまだリカバリーモードにいる状態で、作成したブータブルインストーラを含むUSBドライブを再接続します。
- Appleメニューをクリックし、「再起動」を選択してMacを再起動します。
- 起動中にオプションキーを押し続けて、ブートメニューを表示します。
- ブートメニューからUSBドライブを選択してインストーラを読み込みます。
- 画面の指示に従って、古いバージョンのmacOSをインストールします。
ステップ5：データを復元する
古いmacOSバージョンを正常にインストールした後、作成したバックアップからデータを復元します：
- Time MachineバックアップドライブをMacに接続します。
- アプリケーション > ユーティリティを開き、「マイグレーションアシスタント」を選択します。
- 「Mac、Time Machineバックアップ、または起動ディスクから」を選択し、「続ける」をクリックします。
- バックアップディスクを選択し、プロンプトに従ってデータを復元します。
ダウングレード後の確認
ダウングレードが完了し、データが復元されたら、すべてが正しく動作しているか確認します：
- すべてのドキュメント、ファイル、およびアプリケーションが安全で健全であることを確認します。
- ダウングレードによる期待される改善をテストします。
- 新しいmacOSバージョンと互換性のなかったアプリが正常に動作していることを確認します。
トラブルシューティングのヒント
ダウングレード中またはその後に問題が発生した場合、次の提案を考慮してください：
- インストールの問題：インストーラが失敗した場合、USBドライブを再確認し、プロセスを再起動します。
- バックアップの問題：Time Machineまたは他のバックアップソリューションが正しく設定されていることを確認します。
- 接続の問題：ネットワークドライバが不足している場合、macOSのバージョンがそれをサポートしているか確認するか、再インストールを試みます。
結論
macOSのダウングレードは難しい作業ですが、この詳細なガイドに従うことで、ストレスを最小限に抑えて実現できます。データを正しくバックアップし、戻りたいOSバージョンの正しいインストーラを使用し、指定された手順に従って慎重にフォーマットおよびインストールしてください。完了すれば、ニーズに応じた互換性とパフォーマンスの向上と共に、Macが以前の状態に戻ります。常にバックアップを取り、慎重に更新し、新機能の利点と現在の安定性および互換性を慎重に比較検討してください。
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