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iPhone पर सूचनाएं कैसे अक्षम करें
संपादित 2 सप्ताह पहले द्वारा ExtremeHow संपादकीय टीम
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अनुवाद अपडेट किया गया 2 सप्ताह पहले
आपके iPhone पर सूचनाएं बहुत सहायक हो सकती हैं, लेकिन कभी-कभी वे अधिक हो सकती हैं। जब आप ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहे होते हैं तो लगातार रुकावटों से आप थक सकते हैं। सौभाग्य से, आप अपने iPhone पर सूचनाएं आसानी से अक्षम कर सकते हैं, चाहे किसी विशेष ऐप के लिए या पूरी तरह से। यह गाइड आपको सूचनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए आवश्यक सभी चरणों के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा। चलिए शुरू करते हैं!
iPhone सूचनाओं को समझना
iPhone सूचनाओं के कई प्रकार होते हैं: बैनर जो आपकी स्क्रीन के शीर्ष पर दिखाई देते हैं, अलर्ट जो बीच में पॉप अप होते हैं, या बैज जो ऐप आइकन पर संख्यात्मक संकेतक दिखाते हैं। सूचनाएं आपको अपने ऐप में क्या हो रहा है इसका ट्रैक रखने में मदद करती हैं। हालाँकि, बहुत अधिक सूचनाओं के कारण सूचना अधिभार हो सकता है। सूचनाओं को अक्षम करने से आप ध्यान केंद्रित रख सकते हैं और तनाव को कम कर सकते हैं।
विशिष्ट ऐप्स के लिए सूचनाएं अक्षम करें
यदि कुछ ऐसे ऐप्स हैं जो आपको बहुत अधिक सूचनाएं भेजते हैं, तो आप केवल उन ऐप्स के लिए सूचनाओं को बंद करने का विकल्प चुन सकते हैं। यह करने के लिए:
- अपने iPhone पर सेटिंग्स ऐप खोलें।
- नीचे स्क्रॉल करें और सूचनाएं पर टैप करें।
- यहां, आपको अपने सभी ऐप्स की एक सूची दिखाई देगी। उस ऐप पर टैप करें जिसके लिए आप सूचनाएं अक्षम करना चाहते हैं।
- सूचनाएं की अनुमति दें के पास स्विच को बंद करें।
अब, यह विशेष ऐप आपको सूचनाएं नहीं भेजेगा। आप किसी अन्य ऐप के लिए भी इसी चरणों को दोहरा सकते हैं जिसकी सूचनाएं आप बंद करना चाहते हैं।
अस्थायी रूप से सभी सूचनाएं बंद करें
यदि आपको सभी सूचनाओं से कुछ समय का विश्राम चाहिए, तो आप "डिस्टर्ब न करें" मोड चालू कर सकते हैं। यह इस प्रकार है:
- सेटिंग्स ऐप खोलें।
- नीचे स्क्रॉल करें और फोकस पर टैप करें।
- डिस्टर्ब न करें पर टैप करें।
- डिस्टर्ब न करें चालू के पास स्विच को टॉगल करें।
आप फोकस सेटिंग्स के तहत विकल्पों का पता लगाकर डिस्टर्ब न करें सेटिंग्स को भी कस्टमाइज़ कर सकते हैं ताकि कुछ संपर्कों से कॉल की अनुमति हो या इसे विशिष्ट समय के दौरान सक्षम किया जा सके।
सूचना सारांश की अनुसूची बनाना
यदि आप अपना सूचनाओं का सारांश एक विशिष्ट समय पर प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप "अनुसूचित सारांश" सुविधा का उपयोग कर सकते हैं। इन चरणों का पालन करें:
- सेटिंग्स ऐप खोलें।
- सूचनाएं पर टैप करें।
- अनुसूचित सारांश पर टैप करें।
- स्विच को चालू करें।
- जारी रखें पर टैप करें और फिर उन ऐप्स का चयन करें जिन्हें आप सारांश में शामिल करना चाहते हैं।
- जिस समय आप अपना सारांश प्राप्त करना चाहते हैं उसे निर्धारित करें।
अब, आपको दिन भर सूचनाएं लगातार प्राप्त करने के बजाय एक नियत समय पर सूचनाओं का सारांश प्राप्त होगा।
सूचना सेटिंग्स प्रबंधित करें
आप कई अन्य सेटिंग्स का उपयोग कर सकते हैं ताकि यह प्रबंधित कर सकें कि आप सूचनाएं कैसे प्राप्त करते हैं:
- ध्वनि: आप विशेष ऐप्स के लिए "ध्वनि" विकल्प को बंद करके सूचनाओं के लिए ध्वनि अक्षम कर सकते हैं।
- बैज ऐप आइकन: आप "बैज ऐप आइकन" को बंद करके ऐप आइकन से लाल बैज संकेतक को हटा सकते हैं।
- अलर्ट: आप चुन सकते हैं कि आपकी स्क्रीन पर अलर्ट कैसे दिखाई देंगे: बैनर के रूप में, अलर्ट के रूप में, या बिल्कुल नहीं। आप यह भी चुन सकते हैं कि उन्हें नोटिफिकेशन सेंटर और लॉक स्क्रीन पर दिखाया जाए या नहीं।
- समूहीकरण: ऐप्स आपकी नोटिफिकेशन सेंटर को साफ रखने के लिए सूचनाओं को एक साथ जोड़ सकते हैं। आप प्रत्येक ऐप की नोटिफिकेशन सेटिंग्स के तहत समूहीकरण को समायोजित कर सकते हैं।
इन सेटिंग्स तक पहुंचने के लिए, सेटिंग्स > सूचनाएं पर जाएं और फिर किसी भी ऐप को चुनें ताकि इसकी विशेष नोटिफिकेशन सेटिंग्स को समायोजित कर सकें।
लगातार सूचनाओं से निपटना
कुछ ऐप्स लगातार सूचनाएं भेजते हैं जो तब तक आपकी स्क्रीन पर रहती हैं जब तक आप उन्हें सक्रिय रूप से बंद नहीं कर देते। यदि यह ध्यान भंग करता है, तो आप लगातार सूचनाओं को बंद कर सकते हैं:
- सेटिंग्स पर जाएं और फिर सूचनाएं पर जाएं।
- किसी ऐप को चुनें जिसमें लगातार सूचनाएं आती हैं।
- बैनर शैली पर टैप करें।
- अस्थायी चुनें बजाय स्थायी के।
अब, इस ऐप से सूचनाएं थोड़ी देर बाद गायब हो जाएंगी बजाय आपकी स्क्रीन पर बने रहने के।
स्थान-आधारित सूचनाओं का प्रबंधन
कुछ ऐप्स स्थान-आधारित सूचनाएं भेजते हैं, जैसे कि जब आप किसी स्टोर के पास होते हैं तो कुछ खरीदने के रिमाइंडर। यदि आपको ये सूचनाएं परेशान करती हैं, तो आप उन्हें बंद कर सकते हैं:
- सेटिंग्स खोलें और गोपनीयता और सुरक्षा पर टैप करें।
- स्थान सेवाएं पर टैप करें।
- ऐप ढूंढें और उस पर टैप करें।
- सूचनाएं की अनुमति दें को बंद करें।
इन सूचनाओं को अक्षम करने से स्थिति-आधारित अनावश्यक अलर्ट को प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।
तीसरे पक्ष के ऐप्स का उपयोग
कई तृतीय-पक्ष ऐप्स उपलब्ध हैं जो आपको अपनी सूचनाओं को प्रबंधित और कम करने में सहायता कर सकते हैं। यदि आपको बिल्ट-इन विकल्प पर्याप्त नही लगते, तो आप नोटिफिकेशन प्रबंधन में विशेषज्ञता वाले ऐप्स की तलाश कर सकते हैं। सुरक्षा और प्रभावीता सुनिश्चित करने के लिए उच्च रेटिंग और अच्छी समीक्षा वाले ऐप्स देखें।
निष्कर्ष
अपनी सूचनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करके, आप एक अधिक केंद्रित और कम तनावपूर्ण वातावरण बना सकते हैं। चाहे आप विशिष्ट ऐप्स के लिए सूचनाओं को अक्षम करना चाहते हों, अस्थायी रूप से सभी सूचनाएं बंद करना चाहते हों, या जिस तरीके और समय पर आप अलर्ट प्राप्त करते हैं उसे अनुकूलित करना चाहते हों, आपके iPhone पर कई विकल्प उपलब्ध हैं। इन सेटिंग्स का उपयोग करके अपने डिजिटल जीवन का नियंत्रण लें और व्यवधान को कम करें। सुखद ध्यान!
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