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Instagramアカウントを削除する方法
編集済み 1 1週間前 によって ExtremeHow 編集チーム
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翻訳が更新されました 1 1週間前
Instagramは、世界中で最も人気のあるソーシャルメディアプラットフォームの1つになっています。しかし、Instagramアカウントを所有したくないと決心する時が来るかもしれません。Instagramアカウントを削除するプロセスは、関与する手順に慣れていない場合、少し複雑になることがあります。この包括的なガイドは、Instagramアカウントを削除するための全プロセスを案内し、重要な詳細を見逃さないようにします。
非アクティブ化と削除の違いを理解する
Instagramアカウントを削除する手順に進む前に、アカウントの非アクティブ化と削除の違いを理解することが重要です。
- アカウントの非アクティブ化: Instagramアカウントを非アクティブ化すると、プロフィール、写真、コメント、いいね！が非表示になります。このアクションは一時的なものであり、再度ログインすることでアカウントを再アクティブ化できます。
- アカウントの削除: Instagramアカウントを削除すると、プロフィール、写真、コメント、いいね！が永久に削除されます。このアクションは元に戻すことができず、一度削除されるとアカウントやその内容を取り戻すことはできません。
Instagramアカウントを永久に削除することを確信している場合は、このガイドの手順に従ってください。
Instagramアカウントを削除する手順
Instagramアカウントを削除するには、Webブラウザを使用する必要があります。残念ながら、モバイルデバイスのInstagramアプリから直接アカウントを削除することはできません。次の手順に従ってください：
ステップ1: Instagramのアカウント削除ページにアクセスする
まず、Instagramのアカウント削除ページにアクセスする必要があります。お気に入りのWebブラウザを開いて、https://www.instagram.com/accounts/login/にアクセスしてください。まだInstagramアカウントにログインしていない場合は、ログインを求められます。ユーザー名とパスワードを入力してアカウントにアクセスしてください。
ステップ2: アカウント削除の理由を選ぶ
ログインすると、アカウントを削除する理由を尋ねるページにリダイレクトされます。Instagramでは、いくつかのオプションがあるドロップダウンメニューが提供されます。アカウントを削除する理由を最もよく説明するものを選択してください。ここに表示されるかもしれないオプションのいくつかは次の通りです：
- データに関する心配
- 忙しすぎる／気が散る
- 追加のアカウントを作成した
- プライバシーの懸念
- フォローする人が見つからない
- 広告が多い
- その他
指定されたオプションのいずれも理由を正確に説明していない場合は、その他を選択できます。
ステップ3: パスワードを再入力する
セキュリティ上の理由から、Instagramは再度パスワードの入力を求めます。これは、アカウントを削除する人が実際にアカウントの所有者であることを確認するためです。提供されたフィールドにパスワードを入力してください。
ステップ4: アカウントを永久に削除する
パスワードを入力した後、[アカウント名]を削除というボタンが表示されます。このボタンをクリックしてInstagramアカウントを永久に削除します。このボタンをクリックすると、アカウントおよび関連するすべての内容が永久に削除され、取り戻すことはできません。
アカウントを削除する前に考慮すべきこと
Instagramアカウントを削除することは重要な決定であり、進める前にいくつか考慮すべき事項があります：
写真とデータのバックアップ
Instagramアカウントに保存されている写真やデータを保持したい場合は、アカウントを削除する前にそれらをダウンロードするようにしてください。各写真を個別に保存するか、サードパーティのツールを使用してすべてのデータをダウンロードできます。Instagramはまた、設定メニューからデータを直接ダウンロードする機能も提供しています：
- プロフィールに移動し、右上隅の三本線をクリックします。
- メニューから設定を選択します。
- プライバシーとセキュリティをクリックします。
- データダウンロードの下にあるダウンロードをリクエストをクリックします。
- メールアドレスを入力し、次へをクリックします。
- パスワードを入力し、ダウンロードをリクエストをクリックします。
Instagramはメールでデータをダウンロードするリンクを送信します。
通知およびコンテンツの削除
アカウントを削除すると、プロフィール、写真、動画、コメント、いいね！、フォロワーが永久に削除されます。これにより、他のユーザーにはこれらのコンテンツが表示されなくなり、これらを取り戻すことはできません。
アカウント削除の代替手段
Instagramアカウントの永久削除について完全に確信がない場合、検討すべきいくつかのオプションがあります：
アカウントを一時的に無効にする
アカウントを永久に削除することなくInstagramから一時的に休みを取りたい場合は、アカウントを一時的に無効にすることができます。これにより、アカウントを再度ログインして再アクティブ化するまで、プロフィール、写真、コメント、およびいいね！が非表示になります。アカウントを一時的に無効にする方法は次の通りです：
- WebブラウザでInstagramにログインします。
- 右上隅のプロフィール写真をクリックしてプロフィールに移動します。
- プロフィールを編集をクリックします。
- スクロールダウンしてアカウントを一時的に無効にするをクリックします。
- ドロップダウンメニューからアカウントを無効にする理由を選択します。
- パスワードを再入力します。
- アカウントを一時的に無効にするボタンをクリックします。
結論
Instagramアカウントを削除することは、プラットフォームからすべてのデータを削除する永久的なアクションです。ガイドの手順に従う前に、決定に確信を持つことが重要です。疑念がある場合は、アカウントを一時的に無効にすることを検討してください。削除する前に重要な写真やデータをバックアップすることを忘れないでください。提供された手順に従うことで、Instagramアカウントの削除を成功させることができます。
さらに質問がある場合や支援が必要な場合は、Instagramのヘルプセンターまたはサポートチームに連絡することができます。
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