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如何提高macOS的性能
已编辑 3 几周前 通过 ExtremeHow 编辑团队
翻译更新 3 几周前
随着时间的推移，任何计算机都可能开始变慢，包括运行macOS的计算机。Mac速度缓慢可能有多种原因，例如软件问题、硬件限制或系统管理不善。了解并解决这些问题可以显著提高Mac的性能。本详细指南将引导您通过各种方式有效提升macOS性能。
1. 管理存储空间
存储空间在macOS性能中起着至关重要的作用。空间不足可能会显著减慢系统速度。以下是管理存储空间的方法：
1.1 清理系统垃圾
定期清理系统有助于保持最佳性能。macOS使用缓存文件加速操作，但这些文件可能会随着时间的推移而堵塞。
- 使用像CleanMyMac X这样的工具安全清理临时文件、系统日志和缓存。
- 转到
~/Library/Caches并手动删除应用程序缓存文件，但操作时要小心。
1.2 优化存储
macOS提供了内建工具来有效管理存储：
- 点击苹果菜单，选择关于本机，切换到存储标签。
- 使用管理...选项查看优化存储的建议，比如存储在iCloud中、减少杂乱等。
2. 应用程序管理
应用程序可能资源密集，影响整体系统性能。以下是如何控制它们的方法：
2.1 移除不必要的应用程序
安装过多的应用程序，尤其是那些在启动时运行的应用程序，会减慢macOS速度：
- 转到
应用程序文件夹，按大小排序，删除不再使用的软件。 - 打开系统偏好设置 > 用户与群组 > 登录项，移除或隐藏不必要的启动项。
2.2 更新您的应用程序
保持应用程序更新确保它们在性能和安全性上得到优化：
- 打开App Store并点击更新标签以安装应用程序更新。
- 启用自动应用程序更新，通过勾选系统偏好设置 > 软件更新。
3. 系统维护
频繁的系统维护对于提升macOS性能很重要。以下是一些可以帮助您保持最佳性能的策略：
3.1 运行磁盘工具
内置的磁盘工具可以用于修复与磁盘相关的问题，从而提高性能。
- 从应用程序 > 实用程序中打开磁盘工具。
- 选择您的系统驱动器并点击急救来运行修复。
3.2 重置PRAM和SMC
重置PRAM（参数RAM）和SMC（系统管理控制器）可以解决与硬件相关的性能问题：
- 要重置PRAM，重新启动您的Mac并按住
Option+Command+P+R直到您听到启动声音两次。 - 要重置SMC，操作因Mac型号而异。一般来说，对于笔记本电脑，关闭您的Mac，连接电源，按住
Shift+Control+Option+Power键10秒，然后释放。
4. 资源监视
监视Mac的资源使用可以帮助您找到性能下降的根源：
4.1 使用活动监视器
活动监视器提供CPU、内存、磁盘和网络使用信息：
- 从应用程序 > 实用程序中打开活动监视器。
- 查看CPU标签中的使用过多CPU的进程，并在必要时强制关闭它们。
- 查看内存使用，确保您的Mac没有耗尽RAM。
5. 升级硬件
有时，软件优化不足以解决问题，需要进行硬件升级：
5.1 增加更多RAM
如果您的Mac支持，考虑升级RAM以获得更好的多任务处理能力和更快的性能。
5.2 切换到SSD
如果您的Mac使用硬盘驱动器（HDD），升级到固态驱动器（SSD）可以显著提高加载速度和性能。
6. 管理视觉效果
尽管macOS的视觉效果美观，但它们可能会减慢旧机器的速度：
6.1 最小化透明度
禁用透明效果使系统运行更流畅：
- 转到系统偏好设置 > 辅助功能 > 显示，并勾选减少透明度。
6.2 减少速度
减少动画效果也可能有帮助：
- 在相同的显示设置中，启用减少动态效果选项。
7. 自定义浏览器
浏览器可能消耗大量资源。以下是优化它们的方法：
7.1 限制浏览器扩展
扩展可能消耗更多资源：
- 评估您当前安装的扩展，移除不必要的扩展。
- 在Safari上，转到偏好设置 > 扩展来管理它们。
7.2 清除浏览器缓存
缓存数据可能随着时间的推移累积，减慢浏览器速度：
- 在Safari上，转到偏好设置 > 隐私并点击管理网站数据...来清除缓存。
8. 使用最新的macOS版本
保持macOS更新确保您拥有最新的性能改进和安全补丁：
- 要检查可用更新，点击苹果菜单，选择系统偏好设置，然后选择软件更新。
结论
通过采用这些方法，您可以有效提升macOS的性能。虽然软件技巧和方法可以缓解许多问题，但适当的硬件升级可以显著改善高要求任务的性能。定期维护，注意系统使用以及主动管理是保持Mac平稳运行的关键。在进行任何重大更改之前，请始终记得备份重要数据。
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