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Windowsで電源設定を調整する方法
編集済み 3 数日前 によって ExtremeHow 編集チーム
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翻訳が更新されました 3 数日前
Windowsの電源設定は、コンピューターのエネルギー使用量を管理するのに不可欠です。これらの設定は、特にノートパソコンを使用しているときに電力を節約するのに役立ち、集中型アプリケーションを実行しているときにパフォーマンスを最適化するのにも役立ちます。電源設定を調整するのは簡単ですが、その効果はデバイスの長寿命と全体的なユーザーエクスペリエンスの両方にとって重要なものとなる可能性があります。
このガイドでは、Windows（Windows 10またはWindows 11を使用しているかに関わらず）での電源設定の調整手順を説明します。これらのバージョンは、同様のプロセスを共有していますが、僅かに異なる場合があります。電源プランの選択とカスタマイズ、詳細な電源設定の設定、それぞれの設定の影響の理解などを取り上げます。
電源プランの理解
Windowsは、異なるユーザーのニーズを満たすために設計されたいくつかの事前定義された電源プランを提供します。これらのプランは、コンピューターがどのようにエネルギーを節約するかを管理します。以下は、利用可能な一般的な電源プランです：
- バランス: このプランは、自動的にコンピューターのパフォーマンスを調整し、エネルギー消費を管理します。多くのWindowsシステムでデフォルトのオプションとして設定されており、パフォーマンスとエネルギー効率のバランスが良好です。
- 省電力: このプランは、コンピュータのパフォーマンスを低下させることで最大のエネルギー節約を図るように設計されています。これは、バッテリーでの作業中にできるだけバッテリー寿命を延ばしたい場合に理想的です。
- 高パフォーマンス: このプランは、システムのパフォーマンスと応答性を最大化します。CPUの動作周波数を増加させるため、エネルギー使用量が増える可能性がありますが、ゲームや重いアプリケーションを実行するのに最適なパフォーマンスを提供します。
電源プランの選択
ニーズに最適な電源プランを選択するには、次の手順に従います：
- スタートメニューをクリックし、設定に進みます。
- 設定ウィンドウで、システムをクリックしてから、左側のリストから電源とスリープを選択します。
- 関連設定セクションの下で、追加の電源設定をクリックします。これにより、コントロールパネルの電源オプションウィンドウが開きます。
- 異なる電源プランが一覧表示されます。現在アクティブなプランが選択されています。
- 別のプランを選択するには、お好みのプランの隣にあるラジオボタンをクリックするだけです。追加のプランを表示をクリックして、利用可能なすべてのオプションを表示する必要がある場合があります。
電源プランのカスタマイズ
Windowsでは、これらの電源プランを自分の好みに合わせてカスタマイズすることもできます。アイドル時に画面をオフにするまでの時間や、コンピューターがスリープモードに入るまでの時間など、設定を変更できます。これらの設定を変更する方法は以下の通りです：
- 電源プランを選択したら、カスタマイズしたいプランの隣にあるプラン設定の変更をクリックします。
- 新しいウィンドウで、ディスプレイをオフにする時間や、コンピュータをスリープモードにする時間を変更するオプションが表示されます。ドロップダウンメニューを使用して、自分の使用パターンに合った時間を選択します。
- 変更内容を保存をクリックして設定を適用します。
高度な電源設定
電力管理を改善したいユーザーのために、Windowsは高度な電源設定を提供しています。これらの設定を使用すると、ハードディスク、ワイヤレスアダプター、USB設定の動作などの側面を管理できます。これらの設定にアクセスするには：
- 電源オプションウィンドウで、選択した電源プランの横にあるプラン設定の変更をクリックします。
- 新しいウィンドウで、高度な電源設定の変更をクリックします。
- いくつかの高度な設定を表示する新しいダイアログが開きます。ここで調整を考慮する主な機能は次のとおりです：
- ハードディスク: アイドル時にハードディスクをオフにするまでの時間を変更してエネルギーを節約します。
- スリープ: コンピューターがスリープモードに入るのを防止したり、デスクトップ用のハイブリッドスリープを許可します。
- USB設定: USB選択的一時停止を有効または無効にすることで電力を節約しますが、USBデバイスに影響を与える可能性があります。
- ワイヤレスアダプターの設定: バッテリーで動作するノートパソコンに便利なアダプターの省電力設定をカスタマイズします。
- プロセッサの電源管理: プロセッサの最小および最大状態を制御してエネルギー効率を調整します。
- 設定を選択し、ドロップダウンメニューを使用するか、適用可能なオプションを入力して、OKをクリックして変更を保存します。
カスタム電源プランの作成
時には、デフォルトの電源プランが特定のニーズに完全には適さないことがあります。そのような場合、Windowsは独自のカスタム電源プランを作成することを許可しています。次の方法で行います：
- 電源オプションウィンドウで、左側のサイドバーから電源プランの作成をクリックします。
- 既存のプラン（例：バランス）からベースプランを選択し、新しいカスタムプランに名前を付けます。
- ディスプレイとスリープ時間などの基本設定を調整し、作成をクリックします。
- プランをさらにカスタマイズするには、作成後にプラン設定の変更を選択し、詳細な電源設定の変更をクリックします。
- 前のセクションで説明したように、高度な設定をお好みに合わせて変更します。
電源設定の影響を理解する
電源設定の調整は、エネルギー消費とデバイスのパフォーマンスに重大な影響を与える可能性があります。考慮すべき点は次の通りです：
- バッテリー寿命: ノートパソコンを使用している場合、電源設定はバッテリー寿命に直接影響を与えます。省電力プランを選択すると、電源コンセントが近くにない場合にデバイスを長持ちさせることができます。
- パフォーマンス: ゲームやビデオ編集のように最大のパフォーマンスが必要な場合は、高パフォーマンスプランを選択すると、CPUやGPUのパフォーマンスが向上します。
- デバイスの長寿命: 常に高パフォーマンスの設定で動作させると、熱生成が増加し、ハードウェアが時間とともに摩耗する可能性があります。バランスの取れたアプローチがコンポーネントの寿命を延ばすのに役立ちます。
電力問題のトラブルシューティング
時には、電源設定が期待通りに機能しない問題に遭遇することがあります。一般的な解決策は次の通りです：
- 電源プランのリセット: 何か異常がある場合は、電源プランをデフォルト設定にリセットできます。
- ドライバーの更新: 特に電源管理とディスプレイに関連するドライバーが最新であることを確認してください。
- ファームウェアとBIOSの確認: デバイスのBIOSまたはファームウェアを更新すると、電源関連の問題が解決することがあります。
結論
Windowsでの電源設定の調整は、コンピューターのエネルギー使用量とパフォーマンスを管理する強力な方法です。バッテリー寿命を節約したい場合でも、要求の厳しいタスクに対してデバイスの速度を最大化したい場合でも、これらの設定を理解しカスタマイズすることで、重要な利益を得ることができます。適切な電源プランの選択、高度な設定の微調整、さらにはカスタムプランの作成によって、ライフスタイルや作業要件に合わせてPCの電源設定を最適化できます。ニーズに合ったバランスを見つけることが重要です。
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